Kako povedati mami o prvi menstruaciji?

Krvavitve

Običajno se prva menstruacija začne pri deklicah, starih med 12 in 14 let. Toda vsak organizem je individualen in morda je to vaše obdobje, ki bo prišlo v zgodnejši ali kasnejši starosti..

Mnoga dekleta se počutijo zmedeno, ko na spodnjem perilu ali posteljnini najdejo sledi krvi. Brez skrbi: menstruacija je povsem normalna, je sestavni del življenja vsake ženske.

V vašem telesu so se zgodile pomembne spremembe, zdaj pa boste morali več dni v mesecu uporabljati higienske izdelke. Katere izbrati, kako se spoprijeti z neprijetnimi občutki, ali je vredno voditi menstrualni koledar - ta in številna druga vprašanja vas verjetno zanimajo. Lahko jih vprašate najbližjo in najdražjo osebo - svojo mamo.

Naši nasveti vam bodo pomagali premagati zadrego in se pripraviti na pogovor o tej občutljivi temi..

3 razlogi, da povem mami o menstruaciji

Dobili boste podporo

Pri mnogih deklicah je prva menstruacija pravi stres. Mama, lahko se varno pritožujete nad šibkostjo, neprijetnimi krči v spodnjem delu trebuha, močnimi krvavitvami, nihanji razpoloženja. Dobro vas bo razumela, saj je bilo v njenem življenju že veliko menstrualnih ciklov. Mama vam bo povedala, kako se spoprijeti z nelagodjem. Poleg tega, če se počutite slabo, lahko greste skupaj do ginekologa. To bo potrebno, če je menstruacija obilna, dolga (več kot 7 dni) ali zelo boleča.

Lahko postavite vprašanja

Če se obrnete k mami, boste dobili priložnost, da se naučite vsega, kar potrebujete o menstruaciji. Lahko se vprašate, kateri higienski izdelki obstajajo in kaj izberete - tamponi ali blazinice. Vprašajte mamo, če med menstruacijo občuti bolečino, če ima predmenstrualni sindrom in kako se spopada z nelagodjem. Če imate tesne odnose, se lahko dotaknete drugih tem, povezanih z ženskim zdravjem. Torej, prva menstruacija je dober razlog za pogovor o spolnem življenju in kontracepciji. Mama vam bo morda že želela povedati o tem, vendar ni vedela, kje začeti..

Vaš odnos bo postal bolj zaupljiv.

Pogovor z mamo na tako občutljivo temo bo okrepil vašo čustveno povezanost. Pogovor o "ženskih skrivnostih" je odličen način za izgradnjo zaupanja vrednih odnosov. Razumevanje v družini vam bo pomagalo obvladati občutke glede odraščanja..

Kako se pripraviti na pogovor z mamo?

Poskusite se umiriti

Preden začnete pogovor z mamo, se znebite občutkov strahu in zadrege. Če želite premagati navdušenje, se lahko sprehodite, se kopeli, nekajkrat globoko vdihnete, si privoščite itd. Če se počutite preveč nervozni in niste pripravljeni takoj začeti pogovora z mamo, ne hitite stvari.

Naredite načrt pogovora

Mnogo deklet težko najde prave besede in spregovori o spremembah na telesu. Vnaprej pripravljen načrt pogovorov se boste počutili bolj samozavestno in umirjeno. Razmislite, kaj želite povedati in / ali vprašati. V zvezku lahko skicirate nekaj primernih stavkov. Če ste zelo zaskrbljeni, vadite svoj govor vnaprej.

Izberite primeren trenutek

Pomislite na najboljši čas, da se s tako vznemirljivimi novicami obrnete na mamo. Najboljše od vsega, če se v tem času ne bo mudila ali delala pomembnih stvari. V tem primeru vam bo mama lahko namenila dovolj pozornosti. Tema menstruacije je precej intimna, zato je najbolj primeren trenutek za pogovor, ko ste sami. Lahko se na primer pogovarjate o svojem obdobju, ko mama pride v vašo sobo, recimo lahko noč.

Preprosti načini, kako povedati mami o menstruaciji

Povej naravnost

Najlažje je pristopiti k materi in, ko premagate zadrego, prijavite začetek menstruacije. To je mogoče predstaviti kot dobro novico ali zgolj omeniti mimogrede.

  • Kako začeti pogovor? Za mnoge starše se zdi, da je pogovorni format "sedimo in se pogovarjamo o pomembni temi" preveč zastrašujoč. Morda se boste z mamo počutili sproščeno, če se bo pogovor začel v znanem okolju, na primer doma med gledanjem televizije, na poti v šolo ali v trgovino. Če je težko takoj govoriti o menstruaciji, lahko najprej razpravljate o drugi temi. Po pogovoru se boste nekoliko sprostili, tako da se boste lažje lotili poslovanja.
  • Kako izbrati besede? Če vam je težko izbrati pravo besedilo, lahko uporabite že pripravljene besedne zveze. "Mama, zdi se, da sem začela menstruacijo." "Pojdimo v trgovino. Potrebujem ženska higienska sredstva. " "Težko vam direktno povem, na splošno" takšni "dnevi so se začeli zame." Izberite možnost, ki vam je bližje, pridite k mami, globoko vdihnite in povejte besedno govorico.

Napišite opombo

Nekaterim dekletom je lahko zelo težko premagati zadrego, še posebej, če ni vzpostavljena najtesnejša zveza z mamo. V tem primeru lahko preprosto napišete obvestilo o začetku menstruacije, svojih občutkih in / ali težavah, tako da napišete opombo. Lahko ga daste v ovojnico in pustite na mizi, v kozmetični torbi, v vrečki. Vsak kraj, kjer bo mama zagotovo videla noto, drugi družinski člani pa je ne bodo našli, bodo storili. Bodite pozorni, včasih je po pisnem priznanju začeti odkrit pogovor še težje. Pomislite še enkrat, ali je ta metoda prava za vas..

Pošlji SMS

To je primerna alternativa opombi in dobra možnost, če se nimate možnosti zasebno pogovarjati z mamo (na primer menstruacija se je začela, ko ste v šoli ali sami doma). V SMS sporočilu lahko tudi prosite za nakup sanitarnih brisač ali tamponov..

Namig v trgovini

Skupno potovanje v supermarket je priročen način, da mamo obvestite o začetku prve menstruacije in se izognete zadregi v pogovoru. Lahko se preprosto ustavite pred polico, kjer se nahajajo ženstvena higienska sredstva, ali pa takoj v košarico vložite paket tamponov ali blazinic (najprej se prepričajte, da vam ustrezajo glede na vpojnost). To je odličen trenutek, da se posvetujete z mamo o tem, kaj je najbolje uporabiti med menstruacijo..

Kaj storiti, če ni priložnosti za pogovor z mamo?

Družine so različne: niso vsa dekleta z materjo zaupanja vredna. Če ste v takem položaju, se obrnite na drugo tesno osebo - na očeta, babico, teto. Prosto se pogovorite o menstruaciji z očetom. Morda o ženski fiziologiji ve manj, vsekakor pa vam bo skušal pomagati..

Če iz nekega razloga ne morete povedati svojcem o obdobju, se obrnite na šolo in ji postavite vsa vprašanja, ki vas zanimajo. Nekaterim dekletom je lahko nekoliko lažje, ko se pogovarjajo s strahom sramežljivosti. Za higienski izdelek lahko zaprosite tudi medicinsko sestro..

Kako moškemu povedati, da imaš kritične dni?

Dejstvo je, da moj mož pride drugi dan s službenega potovanja in te dni bi moral priti k meni. Seveda si želi bližine. Kako naj mu zdaj rečem, da za te dni nimam pameti. Živimo v različnih mestih. Običajno grem k njemu tudi sam. Kako naj mu zdaj povem o tem, preden se srečam z vami? Oprosti za neumno vprašanje.

Torej recite. Za žensko telo je to normalno in tukaj ženska ni podvržena temu postopku. Če je moški normalen in primeren, potem ne bo vztrajal pri intimnosti, razen če si tega sami želite.

Če vas zanima, v kakšni obliki bi to povedali? Torej, tako rekoč, ali v skrajnih primerih lahko s humorjem naletite na situacijo in ga prosite, naj kupi tesnila))) če ni pretirano čustven ali ponosen, potem bo to mirno storil in razumel, zakaj jih potrebujete. Hkrati ga boste ubili in preverili "uši" in z enim kamnom pobili dve ptici: obvestite svojega ljubljenega o potrebnih informacijah in si priskrbite dodatno embalažo. Samo vnaprej naložite fotografijo embalaže z interneta in mu jo pošljite, sicer je izbira tesnil za moškega možganska eksplozija. Govorim vam kot moški.

Mesečno, seks, PMS: kako povedati fantu, kaj se dogaja z vašim telesom

Brez sramu govorimo o fiziologiji.

Besedilo: Daša Amosova · 19. november 2018

Oooo, kakšne grozne besede imamo v naslovu! Šale - to so najpogostejši pojmi, ki so vam jih verjetno poznali Da, to je samo vaša napaka, ki se zasveti ob pogledu na reklamne tesnilke, spol pa opisuje z besedno zvezo "no, nazaj in nazaj, to je vse." Kako mlademu človeku razložiti strukturne značilnosti svojega telesa? Preberite v našem gradivu.

Preučite vprašanje

Najprej natančno preučite vse razpoložljive informacije - po možnosti moderne. Zakaj se razpoloženje med PMS spreminja in želite pojesti vse? Zakaj je dojka tako občutljiva? Kakšna je razlika med velikimi in majhnimi sramnimi ustnicami? Takoj, ko boste začeli razumeti gradivo, boste lahko preprosto povedali drugemu.

Ne potiskaj

Kar zagotovo ne bi smeli storiti je, da vzkliknete in se čudite: "Kako tega ne veste ?!" Prvič, to je pomanjkljivost naše izobrazbe - preprosto ni dovolj ur za dostopno in razumljivo zgodbo o anatomiji v izolaciji od reprodukcije. Učenci in učenci komaj vedo, kako deluje njihovo telo - kaj šele nasprotnega spola.

Drugič, ali se lahko hvalite s svojim znanjem o fantovskem telesu? ;)

Glavna stvar je, da si ne vzamete za samoumevno, da vaši zvesti vedo toliko kot vi. V najboljšem primeru ve nekoliko manj, v najslabšem primeru - starši in družba so ga navdihnili, da je menstruacija umazana in fu, deklica pa med seksom načeloma ne dobi užitka. Morda bo trajalo veliko časa, da se miti pogovarjajo in uničujejo mite, vendar to storite brez pritiska in nasilja. Vendar se splača, verjemite!

Zanimajte ga za njegovo telo

Bi mu radi povedali o svojih lastnostih? Pripravite se, da boste fanta spet slišali. V uspešnem paru gredo vsi procesi medsebojno. Če vas je vedno zanimalo, kako fantje živijo, potem imate živega strokovnjaka, ki vam lahko odgovori na vsa vprašanja. Ja, moško telo se na oploditev ne pripravi enkrat mesečno, a drugače ni veliko razlik.

Na primer, fantje imajo sezonsko nihanje hormonov, kar v vsakdanjem življenju imenujemo "moški PMS." Simptomi vključujejo razdražljivost, apatijo in povečan apetit..

Najboljši čas za začetek študije je pred in med seksom. Fantje so še vedno skromni in tudi njim je težko deliti svoje občutke. Zanimajte ga, kaj mu je všeč in kaj ne - zagotovo ni vredno igrati tišine.

Ne bodi sramežljiv

Bodite naravnost: ne govorite o vsakdanjem življenju v slogu staroslovanskih legend. Pozabite na stavke „rdeči dnevi koledarja“, „v teh dneh“, „prišli so gostje“. Predstavljajte si, tudi beseda "menstruacija" je evfemizem, ki nadomešča bolj znanstveno "menstruacijo". Torej si že precej prikrito razložite :)

Enako pravilo velja za dele telesa: ne "tam", ampak nožnica, ne "gumb", temveč ščegetavček. To so običajna medicinska imena, celo bolj nevtralna od njihovih nadomestkov..

Ne hitite

Začnite počasi: pretok novih informacij in moža bo morda nerodno. Nekoliko vnesite nove besede v vsakdanje življenje in postavite osebni zgled. Mnogi fantje nočejo vedeti resnice o ženskem telesu, saj se bojijo izvedeti popolnoma nehigienske podrobnosti. Pokažite mu, da je z vami vse v redu in dva ali tri dni krvavitve ne bodo ubili človeka v vas.

Na primer, ko ste v trgovini, odprto kupite embalažo za blazinice ali tampone. Če vas med menstruacijo boli želodec, to preprosto povejte in prosite, naj vam napolni steklenico s toplo vodo. Na splošno empatija veliko pomaga: če opišete, kako hudo je za vas, se lahko po informacijah obrne po internetu. Samo ne lažite in okrasite, sicer bo strašljivo, če se vas bo dotaknil.

Še posebej je treba povedati, če med seksom nekaj ni v redu.

Če se mirno pogovarjate o fiziologiji, z veliko verjetnostjo tudi vaši zvesti ne bodo zaskrbljeni.

Kako povedati mami o prvi menstruaciji

Pojavijo se v življenju deklice med 11 in 16 let. Med ženskami se imenujejo drugače: "prijateljice na rdeči Ladi", "nepričakovani gostje", "rdeči dnevi". Nekatera dekleta jih čakajo, kot znak odraščanja, druga pa o njih praktično nič ne vedo. Vendar se jih vsi, kot eden, sramujemo, ker je naša miselnost tako strukturirana.

In potem pride dan, ko najstnik "pridobi" takšno "darilo" in pred njo se postavi dilema: "kako povedati mami, da imam menstruacijo?"

Zakaj govoriti

Za začetek je vredno razumeti, zakaj pripovedovati mami o takem dogodku v vašem življenju. Vsaka punca, tudi tista, ki je čakala na njeno obdobje, prvo krvavitev dojema kot nekaj šokantnega.

In v tem ni nič čudnega, na fizično stanje je skoraj nemogoče vplivati, v duši pa bo vihar čustev.

Zakaj moram povedati mami, da imam menstruacijo?

  • O tem vprašanju se bo želel pogovoriti z nekom, mama pa bo postala nepogrešljiva sogovornica. Zato je prvi razlog, da potešimo žejo, da bi spregovorili.
  • Drugi razlog lahko varno imenujemo obnavljanje novih informacij in njihovo stanje ter iz tega izhajajoče posledice. Mami lahko postavimo veliko vprašanj, na katera bo odgovorila brez težav. Poleg tega je že izkušena in koliko je "preživela" takih mesečnih obdobij.
  • Z njo se lahko posvetujete glede izbire izdelkov za osebno higieno: ali lahko uporabljate tampone, katere blazinice in koliko kapljic je primernih. Dotaknete se lahko tudi teme nelagodja med menstruacijo, kako ublažiti takšne dni in še veliko več..

Mama vam je na zemlji najbližja in najbližja oseba. Tudi ona kot nobena druga vas bo kadarkoli razumela in vas podprla. Menstruacija je majhen korak, a že v odraslo dobo. In ta pot s seboj prinaša težave odraslih. Zato tukaj najdete stalno podporo. In če je med krvavitvami slabo, nas boli v spodnjem delu trebuha, čuti se nelagodje - z njo lahko na posvet ginekologa greste na posvet.

Nič ne združuje toliko skupne in intimne skrivnosti. Ne samo mama vam bo postala bližje, ampak nekje boste postali boljši pri njenem razumevanju, ampak je vredno veliko. Izkaže se, da lahko menstruacija povzroči zaupanje drug v drugega - ne zamudite te priložnosti.

Koraki do prepoznavanja

Najprej morate razumeti - v tem, da imate menstruacijo, ni nič sramotnega. Zato ni strašljivo povedati, četudi je prva kri namazala nove stvari, je vse to naravno. V prihodnosti boste lahko sami nadzirali celoten proces menstrualnega cikla in se izognili takšnim incidentom.

Če pa pripovedovanje mame za vas ostane težka naloga, se lahko seznanite z več vzorci prepoznavanja. Vendar pa je vredno razumeti, da je bila tudi mama nekoč majhna punčka in jo je skrbelo tako kot ti. Morda se je pogovarjala s svojo mamo, vašo babico in se bala nič manj kot vi. Zato razumejte: ona vas bo razumela, da ne boste rekli in ne.

In zdaj bomo razmislili o različnih scenarijih, kako mami povedati o menstruaciji:

  • Vsi pravijo v čelo. Tako in tako so se začela moja obdobja. Najlažja in najhitrejša metoda, primerna za pogumna dekleta. Primerno je, če je odnos med mamo in hčerko dovolj zaupljiv.
  • Namig. Vse je zelo preprosto, ko kupujete blago v trgovini, dajte higienski izdelek v košarico. Mama verjetno ne bo zamudila takega nakupa in sama razume vse. In potem bo našla pravi trenutek, da "šepeta" z vami.
  • Če si jezik res ne upa govoriti na to temo - napišite pismo. V njem navedite vse sramežljive trenutke. Vendar ne pozabite, da morate beležko skriti, da jo lahko najde le mama. Morda je primerna njena kozmetična torba ali torba, s katero ne pušča zunaj hiše.
  • Zdaj je svet napolnjen s tehničnimi novostmi. Zakaj torej ne bi mami sporočali o menstruaciji s sporočilom na telefonu? To lahko storite, ko ste v šoli, in ko pridete domov, boste v omari našli vse, kar potrebujete. In razpravljanje o preostalih informacijah ne bo tako nerodno, kot na začetku.
  • Naslednji vzorec sledi prejšnjemu - povejte vse po telefonu. Če govorite po mobilnem telefonu, ne vidite obraza sogovornika in najpomembneje njegovih oči. To je mogoče uporabiti za novice v tako občutljivi temi, nerodnost bo minimalna.
  • Situacija, v kateri iskrenje z mamo ni dovolj, zahteva nežen pristop. Tako lahko na primer ne rečete neposredno, ampak namigujete mimo. Evo, na primer: „Mami, zdaj bom enkrat mesečno potreboval dodatne stroške za higienske izdelke in šoli bom moral napisati opombo, da me bo sprostil iz telovadnice. No, razumete? "
  • Če je vaša mama zaposlena oseba in jo vidite samo en dan v tednu, se lahko obrnete na drugo odraslo osebo. Mogoče bo to babica ali teta. Nato bodo z mamo našli čas, da jo obvestijo o tako pomembnem dogodku..

Mimogrede, v ZDA je bilo rekordno število internetnih prošenj: "Kako naj povem mami, da že imam menstruacijo?" Da mladostniki niso tako zaskrbljeni, prva obdobja so jemali kot običajno, pred nekaj leti so si privoščili dopust v čast prvih obdobij.

Ko je deklica povedala materi o svojih obdobjih, potem so mamini in hčerini prijatelji povabljeni, da se zabavajo in proslavijo, da je deklica vstopila v "ženski klub". Na zabavi naj bo veliko rdečega:

Zdi se, da je odličen primer, kako se povezati s prvim mesecem.

Še nekaj nasvetov

Sporočiti mami, da se je začela vaša prva menstruacija, je precej težko. Tudi ko imate zelo tesne in zaupljive odnose, je sramota pripovedovati mnogim dekletom o menstruaciji in počutijo se nerodno.

Morate razumeti, da je to naraven proces in ga je doživela vsaka odrasla ženska, slej ko prej pa se bodo njena obdobja začela pri vsaki deklici. Morate se prilagoditi in povedati o tej novici..

Pripraviti se morate na pogovor z mamo. Vaša menstruacija je naraven proces, ki se zgodi v telesu vsakega predstavnika lepe polovice. Zato je vse v redu in pogovor z materjo ne sme povzročati veliko strahu. Če še niste pripravljeni na tako resen pogovor - počakajte, navadite se na svoje stanje. Niso vsa dekleta pripravljena takoj povedati vse materi. Ne pozabite - to je vaše podjetje in kdaj o tem obvestiti odraslo osebo - odvisno od vas.

In za pogovor z mamo o menstruaciji je bolje izbrati trenutek, ko boste pripravljeni in se znašli zanj. Lahko poskusite naravnati razprave o občutljivem vprašanju. Uporabite katero koli pomirjujočo metodo: branje knjige, gledanje komedije, zdravilni spanec. Ni važno, kaj izbrati - glavna stvar je pomagati pri sprostitvi.

Dialog je treba začeti od nekod, in zakaj ne bi za to vrgli par primernih stavkov in jih nato uporabili? To bo pomagalo začeti pogovor in se najprej izogniti stiku med očmi (prebrali boste poziv). In potem bo sledil pogovor na palec.

Pravi čas Pripravljeno sem povedati, toda kraj ni primeren ali se neznanci vmešavajo. V tej situaciji je priporočljivo, da pokličete mamo na pogovor sam. Na primer, lahko jo pokličete z besedami: "Mami, ti in jaz se moramo pogovoriti zasebno." Ko boste ostali skupaj, boste lažje sporočili novice.

Zgodi se, da se še vedno ne nameravaš pogovarjati o tem, potem pa se je začel odkrit pogovor z mamo, zakaj ga ne bi uporabil za osebno korist. Pravijo, da je takšno stanje najlažje povedati resnico..

Ali morda raje uporabite priložnostno sporočilo? Na primer, greš na sprehod in se, mimogrede, pogovarjaš o svoji menstruaciji. Potem se loti svojega posla, mama prebavi informacije - posledično bosta oba lažje razpravljala o občutljivi temi v prihodnosti.

Ugotovite, kdaj je mama začela menstruacijo. Iz nje lahko najprej izvedete o njenih prvih obdobjih, ko sta se začela, kaj počne. Najverjetneje bo mama ugibala o vašem stanju in vas ne bo hitela, a ona jo bo previdno potisnila k njemu.

Mama ali oče

Vsaka družina je temna. Možno je, da so se v vaši družini razvile okoliščine, ki so blizu očetu. Več časa preživi s tabo, bolj mu zaupaš, imaš svoje skrivnosti, o katerih mama nič ne ve.

Oče je odrasel in pozna tudi "ženske zadeve". Odprite se mu, le vredno je razmisliti - vse morate povedati odkrito, ne da bi se skrivali.

Ko očetu razkrijete skrivnost, upoštevajte nekaj lastnosti:

  • Oče vas bo zagotovo podprl, pomiril. Pojasnila vam bo, da vaše telo postopoma raste, spreminjate se v žensko in čudovito je.
  • Pozorni bomo na odnos fantov v takih "rdečih dneh". Nastavite vas za pozitivno razmišljanje v tej zadevi..
  • Vendar ne bo mogel zanesljivo povedati vseh tankosti poteka mesečnega cikla.
  • Ne bo mogla namigovati o izbiri higienskih izdelkov in zdravil za boleče menstruacije. Se pravi, čustveno vas bo vedno podpiral, a pomagati z nasveti, kako živeti v teh dneh, je malo verjetno.

Res, kdo neha očetu, da pripoveduje mami o tem pogovoru? Zato pogumno povejte očetu o vseh vaših težavah in on bo zaradi svoje modrosti našel rešitve.

Ginekologinja

Dogaja se, da je deklica vzgojena resno in brez nepotrebnih čustev. Za mlade ženske je še posebej grozno reči: "Začela sem s menstruacijo".

Če spadate v to kategorijo najstnikov, potem je naslednji nasvet za vas. Obstaja tak ženski zdravnik - ginekolog. Vse ve o lastnostih ženskega telesa.

Načeloma je ginekolog za mladostnike "življenjska pot" v vseh ženskih vprašanjih. Lahko mu poveš vse in se ne boji, da boš obsojen.

Verjemite mi, vsak dan dekleta, kot ste vi, pridejo k ginekologu in povedo njihovo zgodbo. Zdravnik je izkušena oseba in z lahkoto najde prave besede za vas.

Poleg tega bo ginekolog dal priporočila, kaj morate narediti naprej, to vas bo zaščitilo pred dvomljivimi dejanji.

Kakor koli že, lahko rečemo o prvi menstruaciji za mamo, očeta ali drugega skrbnika - nobene razlike. Glavna stvar je razumeti eno: menstruacija je normalna in naravna, ne bodite sramežljivi.

Poleg tega živimo v naprednem svetu, kjer je, koliko odkritega, da se bojimo naravnega procesa, neumno.

"Mogoče jih lahko prenesete na drug dan?" Najbolj smešne izjave moških o menstruaciji

Pred časom je uporabnica Twitterja z vzdevkom @brownandbella ženske povabila k deljenju zgodb o najbolj smešnih izjavah moških o menstruaciji in ženski fiziologiji na splošno. Objava je povzročila velik odziv naročnikov in do danes je zbrala približno 20 tisoč všečkov in več kot 11 tisoč komentarjev.

Uporabniki so se z veseljem odzvali na avtorjev klic. Tu je nekaj resničnih zgodb, ki so jih povedale:

»Srečal sem se s fantom, ki me je prosil, naj prestanem obdobja, da se ne bi ujemala z njegovim rojstnim dnevom. Nikoli ga nismo dosegli. "- @Jillhopkins

"Imela sem 21-letnega fanta, ki ni imel pojma, da je menstruacija nekako povezana s krvavitvami. Nekega dne me je vprašal, kako bodo dekleta ugotovila, da se je menstruacija že končala. Odgovoril sem: "Kri preneha teči." "Torej imaš kri. "- je zavpil in dobesedno skočil stran od mene" - @LitAgentMarini

"Poročena sem že 13 let. In vsak mesec je moj mož kričal: »Spet. "Ja, spet. Oprostite, ker jih nisem mogla izklopiti. Spoiler: naslednji mesec bodo spet šli ”- @KristyInCA

"Prijatelji mojega fanta so me nekoč vprašali, kako se počutim v obdobju moje najljubše barve - modre. Ubogi fantje so mislili, da je vse videti tako, kot je bilo v oglasih na tamponih. "- @jennschiffer

»Slišal sem prejšnji konec tedna. Moški je resnično mislil, da ženske med obdobjem potegnejo majhno jajce - kot boljše presenečenje. "- @RHanniganWrites

„Eden od mojih starejših sorodnikov je rekel, da je moj otrok zbolel, ker sem mu dojila materino mleko. In je nepasteriziran ”- @ rosalina1001

"Predstavljajte si: že končujemo šolo, ko nenadoma nekateri fantje iz mojega razreda nenadoma ugotovijo, da se menstruacija, kot kaže, ne začne in ne konča na našo željo. Niso vedeli, da kri teče ponoči in sploh niso vedeli za obstoj menstrualne bolečine. "- @earzeg

"V operacijski sobi delam carski rez pri porodu. In kar naenkrat anesteziolog (moški) reče, da si ženske pri porodu ne zaslužijo zdravil proti bolečinam, ker so dolžne delati prvotni greh Eve. Anestezija s carskim rezom je, kot dodaja, "prevara sistema." Toda zdravnik je v tej bolnišnici delal vse življenje. "- @njokingumi

"Popolnoma normalno je, da takšne bolečine doživljamo med seksom. Zato ženske uživajo manj kot moški, «je dejala moja ginekologinja. Tekel sem od njega z vsemi nogami "- @juliaferaioli

"Moj fant me je nekoč vprašal, zakaj ne" izvlečemo vse naenkrat ", ampak" celoten postopek raztegnemo za 7 dni "- @allysonholly

"Sem enemu fantu razložil, kaj je tampon. Začela je z besedami: "Torej, ženska ima menstruacijo na koncu vsakega menstrualnega cikla..." Nenadoma me je čudno pogledal - kot da imam deset ciljev, in rekel: "Vsak mesec. Mislil sem, da si se zgodil samo enkrat... "Tako se še nikoli nisem smejal..." - @jamaican_Ivy

„Enaindvajseta prijateljica je z nekaj mislila, da imajo vse ženske na planetu svoje menstruacije hkrati. In Luna vse to vlada. "- @Regina_Griffin

"Rekla sem prvemu, da moram poklicati v lekarno na bris, ker sem imela menstruacijo. In odgovoril je: "No, le ohrani jih doma." Mislil je, da ga lahko nadziramo kot uriniranje. "- @lupespace

Kasneje so se pogovoru pridružili tudi moški. Četrtina jih je priznala, da "nimajo pojma" o tem, kaj je medenično dno in zakaj je sploh potrebno. Vsak dvajseti verjame, da je to enako kot medenica. In nekateri so predlagali, da gre za neke vrste plesni element.

In še vedno mislite, da bo pouk o spolni vzgoji v šoli odveč?

Praktični nasvet, kako povedati mami, da imam "menstruacijo"

Z materami je lahko težko, še posebej, če se pogovarjamo o resnih temah. Če je čas, da vam povem, da se je menstruacija začela, lahko uporabite naslednje nasvete:

  • Postavite se v red. Ne gre za videz, ampak za čustveno stanje. Še posebej vtisne matere se lahko od navdušenja onesvestijo, ne da bi sploh slišale za vzrok hčerine tesnobe. K mami morate pristopiti mirno in v dobrem razpoloženju. Menstruacija ni katastrofa, ampak le naravna stopnja odraščanja.
  • Govorite zasebno. Idealen čas je čajanka. Tako se lahko brez prevelike zadrege pogovarjate od srca do srca.
  • Prosite za delitev blazinic. Ta zahteva bo takoj sprožila vprašanje ali jasno razumevanje situacije. Besede "tesnilo" in "tampon" se vam ni treba bati. Mama jih je uporabljala že večkrat.
  • Slučajno pustite svoj paket higienskih izdelkov na vidnem mestu. Takšen predmet bo zanimala mamo in vse bo razumela brez besed. Če sledi vprašanje prisotnosti menstruacije, morate le odkrito potrditi. Tudi njej je bilo nerodno, ko se je pogovarjala z mamo, da je lahko vse razumela.
  • Zelo težko je napisati sporočilo ali SMS, če to rečeš v živo. To bo še posebej priročno, če bo mama v trgovini ali bo šla tja, saj bo istočasno lahko kupila blazinice za hčer. Ne bo prisegla, če bo izvedela za začetek menstruacije, ker so tako mati, babica kot vse ženske sveta šle skozi to obdobje.

Če mami ne boste povedali o spremembah, potem obstaja tveganje, da:

  • Ne bo mogla pomagati. Obstajajo različne situacije: močna bolečina, preveč bogat in zastrašujoč izcedek, slabo zdravje, nenadne spremembe razpoloženja in solzenje. Če se zaveda, kaj se dogaja, bo ustrezno reagirala in pomagala ublažiti stanje.
  • V tem obdobju ji ne bo mogla svetovati pravilnega vedenja. In čeprav se s svojo mamo ni težko pogovarjati o občutljivi temi, je bolje, da jo vprašate ali razjasnite morebitne nerazumljive trenutke, kot da iščete odgovore prijateljev in po internetu.
  • Zdi se, da odnos s hčerko ni dovolj blizu. Mama mora vedeti vse, kar je povezano z njenim otrokom, da bi bila prepričana v čustveno bližino z njim.

Primeri deklet, ki se niso bali povedati:

  • Ira, stara 9 let. Irajini starši se z njo niso pogovarjali o spremembah v telesu deklet, zato je, ko je začela menstruacijo, mislila, da umira. Zaradi tega se je Ira odločila stvari spakirati, napisati beležko in oditi od doma, da s svojo smrtjo ne bi prestrašila staršev. Na srečo so starši našli Iro in se ji opravičili, da se z njo niso pogovarjali prej.
  • Alina, 12 let. Za razliko od Ira se je Alina oglasila in jo direktno vprašala, kaj lahko po mnenju mame higienski izdelki pomagajo med menstruacijo. Svojo hčerko je srečno pomagala izbrati.
  • Nataša, stara 14 let. Ko je imela deklica prve menstruacije, je to takoj povedala materi in skupaj sta razpravljala o temi odraščanja. Zaradi tega, ker sta bila zaupniška razmerja vzpostavljena, Nataši tega dejstva ni bilo treba skrivati.

Vloga ženske pri razsvetljevanju hčerke je neverjetno velika. Prav ona mora povedati o higienskih izdelkih, pogostosti obiskov zdravnika in vzdrževanju menstrualnega koledarja.

Vendar obstajajo situacije, ko je komunikacija med materjo in hčerko bodisi zelo slaba, bodisi sploh ne. Če je med očetom in hčerjo več razumevanja, ga lahko vprašate o različnih vidikih menstruacije. Kljub temu, da je njegovo znanje le teoretično in ne praktično, bo lahko našel tudi informacije o tem, kaj je treba storiti. Ni se treba sramovati takšnih pogovorov z očetom, zaveda se tudi procesov, ki se odvijajo v telesu deklet.

Ko z nobenim od staršev ni vzpostavljen stik, lahko postavite vprašanja prijateljem. Na primer, pri iskanju odgovorov lahko pomaga tudi šolska sestra ali razrednik..

Preberite več v našem članku o tem, kako povedati mami, da se je začelo moje obdobje.

Preprosti in cenovno dostopni načini, kako mami sporočiti, da se je vaše obdobje začelo

Kljub temu, da je menstruacija normalen fiziološki proces, je veliko najstnic težko obvestiti mamo o novi stopnji v svojem življenju. A to ne preseneča: tabu tema v družbi pusti svoj pečat na otroških glavah. Ne bodite sramežljivi, če se o tem pogovarjate z ljubljeno osebo, če pa se pojavi zmeda, se lahko odpre več načinov.

Pospravite se gor

Ne gre za videz, ampak za čustveno stanje. Navsezadnje je povezava med staršem in otrokom tako močna, da vsaka subtilna sprememba, ki povzroči tesnobo, lahko žensko prestraši in jo postavi za kakršne koli grozne in zastrašujoče novice, čeprav obvestilo o nastopu menstruacije ni takšno. In po tem zgradite pogovor.

Govorite zasebno

Namesto da v pogovor vlečete nekoga drugega, lahko starša odpeljete na stran ali ponudite, da pije čaj. Slednje vam bo pomagalo, da se sprostite in prilagodite zelo osebni temi..

Prosite za delitev blazinic

Če ni mogoče, da bi stanje nakazalo v navadnem besedilu, lahko poskusite namigniti. Takšna zahteva bo zagotovo sprožila vprašanje ali jasno razumevanje situacije. Ni se treba bati, da bi izgovarjali besedi "polaganje" in "tampon": ženska ni nič sramotnega, kaj šele, ko je dosegla puberteto.

Slučajno pustite svoj paket higienskih izdelkov na vidnem mestu.

Ta predmet bo zanimala mamo in vse bo razumela brez besed. Če sledi vprašanje o prisotnosti menstruacije, morate samo odgovoriti odprto. Tudi njej je bilo nerodno, ko se je pogovarjala z mamo, tako da lahko razume nelagodje razmer..

Napišite sporočilo ali SMS

Govoriti v živo je zelo težko, obstaja možnost, da to storite v pisni obliki. To bo še posebej priročno, če bo mama v trgovini ali bo šla tja, saj bo istočasno lahko kupila blazinice za hčer. Ne bo prisegla, če bo izvedela za začetek menstruacije, saj je ona, babica in vse ženske sveta šla skozi to obdobje.

In tukaj je več o tem, kako spati med menstruacijo.

Zakaj bi mami govorili o spremembah v telesu

Nič moškega ni bližje tistemu, ki je dal življenje. Če mami ne boste povedali o spremembah, potem obstaja tveganje, da:

  • Ne bo mogla pomagati. Obstajajo različne situacije: močne bolečine, slabo zdravje, nenadne spremembe razpoloženja in tudi solznost. Če se zaveda, kaj se dogaja, bo lahko sprejela potrebne ukrepe za lajšanje stanja..
  • V tem obdobju ji ne bo mogla svetovati pravilnega vedenja. Ne glede na to, koliko internetnih virov s priporočili obstaja in se bodo pojavili na dan, se nič ne more primerjati s tem, ko ljubljena oseba govori o svoji izkušnji. Veliko lepše je, če lahko ponovno vprašate ali razjasnite kakršne koli podrobnosti..
  • Zdi se, da odnos s hčerko ni dovolj blizu. Vse ženske razumejo, kako občutljiva je tema menstruacije, in kako zaupati človeku, da se bo o njem pogovarjal. Mama mora vedeti vse, kar je povezano z njenim otrokom, da bi bila prepričana v čustveno bližino z njim.

Primeri deklet, ki se jih niso bali povedati

Vsako dekle je bilo nekoliko nerodno in je celo dvomilo, ali mora staršem povedati, da se je preselila v novo življenjsko obdobje. Zgodbe pomagajo obvladati navdušenje in pomagajo narediti pravo potezo..

Ira, stara 9 let

Irajini starši se z njo niso pogovarjali o spremembah v telesu deklet, zato je, ko je začela menstruacije in hlačke obarvala s cvetličnim vzorcem, ki ga je darovala njena teta, uboga stvar mislila, da umira. Zaradi tega se je odločila, da bo stvari spakirala, napisala beležko in odšla od doma, da ne bi prestrašila staršev s svojo smrtjo. Na srečo so starši našli Iro in se ji opravičili, da se z njo niso pogovarjali prej.

Alina, 12 let

Za razliko od Ira se je Alina oglasila in jo direktno vprašala, kaj lahko po njenem mnenju higienski izdelki pomagajo med menstruacijo.

Nataša, stara 14 let

Ko je imela Nataša prve menstruacije, je to takoj povedala materi in skupaj sta se pogovarjala o temi odraščanja. Zaradi dejstva, da sta deklica in njeni starši imeli zaupljiv odnos, se Natasha tega dejstva ni zdela potrebna.

V tem videu si oglejte, kako se z mamo pogovarjate o menstruaciji:

Kaj storiti, če je slab odnos z mamo

Vloga ženske pri razsvetljevanju hčerke je neverjetno velika. Da mora povedati o higienskih izdelkih, pogostosti obiskov pri zdravniku in vzdrževanju menstrualnega koledarja.

Vendar obstajajo situacije, ko je komunikacija med materjo in hčerko bodisi zelo slaba, bodisi sploh ne. To je lahko posledica različnih razlogov, vendar ostaja dejstvo: rastoča deklica se mora pogovarjati o tem, kako skrbeti zase.

V takšnih razmerah potreba po pridobitvi osnovnih informacij še vedno obstaja, vendar mora nekdo drug pomagati otroku, da se navadi na novo situacijo. Če je med očetom in hčerjo več razumevanja, ga lahko vprašate o različnih vidikih menstruacije..

Kljub temu, da je očetovsko znanje le teoretično, bo tudi on lahko v dostopni obliki našel informacije o tem, kaj je treba storiti, in jih dal svoji hčerki. Ne bodite sramežljivi pri takih pogovorih z očetom, zaveda se tudi procesov, ki se odvijajo v telesu žensk.

Ne bojte se vprašati o tem, kaj lahko pomaga pri premagovanju bolečine in nelagodja med menstruacijo. Mamo je treba obvestiti o začetku menstruacije, takoj ko se na perilu pojavijo sledi krvi, da bo vedela o spremembah v otrokovem telesu in si pomagala z nasveti. A če to ni mogoče, je najbolje, da se za zanimive trenutke pozanimate od znancev žensk.

Koristni video

V tem videoposnetku si oglejte, kako pravijo, da imate menstruacijo:

Ne zmedite se in razumejte, kaj storiti, če ni tesnil, lahko je težko. Še posebej za najstnice. Toda obstaja izhod - lahko zašijete tesnilo, uporabite improvizirana sredstva, se obrnete na druge ženske.

Vsako dekle, ženska mora med menstruacijo izvajati higieno. Vključuje pravilno izbrana sredstva, njihovo redno menjavo, sprejem vodnih postopkov.

Glede na znižanje imunosti pod vplivom hormonskega ozadja se lahko spremeni tudi menstruacija in prehlad ne bo trajal dolgo. Kako bo potekala menstruacija po bolezni ali med njo?

Dogaja se, da ženska po pregledu pri ginekologu odkrije madeže na spodnjem perilu. Razlogi za njihov videz so lahko popolnoma neškodljivi (na primer pri odvzemu brisa materničnega vratu, nosečnosti) in kažejo na bolezen.

Tema: Kako človeka opozoriti, da imam kritične dni?

Možnosti teme

Razmere so take. Pred kratkim spoznal, je bil seks že večkrat. Jutri pokličem, da ga obiščem, vendar imam kritične dni. In mislim, kdaj naj ga opozorim vnaprej ali šele pozneje na sestanku?
Toda srečanje pri njem pomeni seks. tako da ni prepozno.

Torej navsezadnje in opozorite. če ne opaziš.

Ampak resno - bolje je videti vas, takšni bunki ne navdihujejo moških. čeprav je med menstruacijo seks bolj strasten.

Tudi jaz tako mislim, da se ne bi prekinilo, ko je že prepozno.
Sam med tem poslom nimam nič proti seksu, a naenkrat mu ni všeč

No, in o tem razpravljajte z njim, morda tudi on v kritičnih dneh ni proti seksu.

Tudi jaz mislim, da je bolje vnaprej. In mirnejši boste!

Torej obstajajo alternativne vrste, ki kričijo s tamponom, če ga njegova vrv ne moti.
Takšen primer je moški, ki pride en dan in spet odide za dva meseca. torej točno na ta dan bo menstruacija zagotovo, z 1 ali 2 dnevi. tukaj je, kaj storiti.

Obstajajo tablete, če začnete jemati nekaj dni pred menstruacijo, potem lahko odložite.

Če ga želite med menstruacijo spoznati, potem na to ni treba vnaprej opozarjati. Orientirajte se na kraju samem. Preizkusite druge vrste seksa kot tradicionalni. Mogoče pa mu bo všeč tudi tradicionalno z menstruacijo (čeprav pri amaterju niso radi vsi fantje).

In če tega ne želite, si omislite nekaj opravičila, saj si včasih lahko oddahnete (na primer, da se dolgočasite več).

toda tako je, bolje je dajati povezave do zaupanja vrednih virov in ne samo govoriti o priložnostih. Na primer, tako

Hvala za komentar, razmislila bom za naprej.

Hvala vsem za odgovore.
Očitno večina za opozorilo vnaprej
Ne morem še z njim podrobno razpravljati o tem, niso dobro seznanjeni. Samo opozori.
Preložiti sestanek je dober izhod, vendar sem jih že več. ko je nekoč premeščen iz drugih razlogov, se bojim, da bo mislil, da ga vljudno vržem
Hvala še enkrat

Po mojem mnenju - da vnaprej opozorim - neumnosti in samospoštovanja.
In potem vprašajo, zakaj v meni vidi samo seks. igrača.
Ker. Tudi sami se tako postavite.

Strinjam se z zlobno šalo, če je vajin odnos "seks za seks" ena stvar in če računate na nekaj več, zakaj se potem osredotočiti na seks.

Po mojem mnenju - da vnaprej opozorim - neumnosti in samospoštovanja.

In kaj je pravzaprav nespoštovanje? Če vas boli komolček in ne morete iti v rolerje, ali opozarja na to tudi nespoštljivo? Na to se ni vredno osredotočati, vendar opozorilo ni odveč.

V celoti je mogoče igrati tako, da se je šele začelo. če je tako težko reči vnaprej.

javascript p ('Tunc')
Ja, daj no.
V mladosti je nekajkrat opozorila - in kako smešno je izgledalo. Toda moški sploh niso razumeli - če imate krvavo dramo - vas to ne odvzame uma očarljivosti in želje po preživljanju časa s tabo.

Punce! Pravzaprav je moški med vašim obdobjem lahko še bolj strasten! Nekaj ​​jih ni všeč, vendar je večini bolj všeč. vseeno, ali je menstruacija ali ne! Obstaja kopel, v kateri se lahko vedno umivate

Dal,
"ampak za večino je nekako mehkejše reči. Vseeno vam je, ali imate menstruacijo ali ne!


Niso vsi všeč. Imel sem prijatelja, ni mogel končati, ko so mi minila obdobja. Pogled njegovega penisa v krvi (moja, vendar ni pomembna) je premagal vso njegovo željo. morda kaj podzavestno. vendar v kritičnih dneh ni uspel (čeprav si je resnično želel).

ampak kar tako
Obstajajo tablete, če začnete jemati nekaj dni pred menstruacijo, potem lahko odložite.
In kopite svoje zdravje - preberite navodila za te tablete (mimogrede, nismo čakali na povezavo) - lasje bodo na koncu. Udar v telo je.

Zdaj te bom naučil.
Pridite na obisk. Poljubi ga strastno, strastno !! Snemi spodnjice. S spodnjih hlač potegnite podlogo in jo kot sodnik mahnite kot sodnik z rdečo zastavo na nogometnem igrišču.

Te povezave nimam, samo vem, da se za prenos obdobja na drugo obdobje uporabljajo tudi hormonski peroralni kontraceptivi. In katere so primerne posamezno, je bolje, da vpraša specialista.

Daj no! Tam ga boš opozoril s praga. Takoj, ko pride do seksa, se ustavite in mi povejte o menstruaciji

Pussymist
Takoj, ko pride do seksa, se ustavite in mi povejte o menstruaciji

In podlogo je bolje pokazati. Ali ni?

Iskreno sem razmišljal tudi o nespoštovanju sebe. In potem si mislim - v šali je to nujno - človek in jaz sem človek
Vem, da lahko s peroralnimi kontraceptivi prekinete menstruacijo, vendar do zdaj nimamo odnosov, da bi jih kupovali in pili. Poleg tega jih morate za prenos začeti piti vnaprej - recimo, popili ste prvi paket in si ne oddahnite, takoj drugi.
Do zdaj veliko časti

Avtor, koliko ste stari?
Mislim, da še vedno potrebujete svoje zdravje.

Strinjam se, da opozorilo vnaprej ni dobro zase.
No, ne greš v banalni kurac, kjer je vse dogovorjeno in dogovorjeno, toda zate (sodeč po zgodbi), boža in ne Vsako obdobje.
Lahko rečete, da zamujate, ker greš v lekarno po Nurofen (ali karkoli drugega), skratka - močno protibolečinsko sredstvo. Človek bo vprašal - in kaj vas boli, tako občutljivi ste. to je.. ginsky težave.
ne kreten - razumejte, neumno - malo kasneje bo vse videl.

kar je najpomembneje, ne delajte te tragedije ali "posebnega" pogovora.

Kako povedati mami, da se je začelo vaše obdobje

Začeli ste "v teh dneh" in ne veste, kako bi rekli o tej mami? Govoriti z mamo o mesečnih in drugih ženskih težavah je nekoliko nerodno, še posebej, če tega še nikoli niste storili. Naučite se v našem članku, kako povedati mami o menstruaciji in ne smete več govoriti z njo o tej temi.

Zakaj se je vredno pogovoriti z mamo o menstruaciji?

  • Ko začnete pogovor o tem, lahko ugotovite, kaj vse potrebujete, in postavite vprašanja. Mama vam bo povedala, kaj storiti z bolečo menstruacijo ali težkimi obdobji, kako uporabljati blazinice in tampone. Najverjetneje je imela ista vprašanja, ko je bila tvoja starost, in z veseljem bi ji pomagala, če bi jo vprašala o tem.
  • Mama te bo podprla. Lahko ji pritožite zaradi slabega razpoloženja, bolečin v spodnjem delu trebuha ali drugih stvari, ki vas zadevajo. Mama vam bo lahko dala veliko koristnih nasvetov in predlagala, kako se spoprijeti s tem, kar vas moti..
  • Takšen pogovor vas bo zbližal. Vaša zveza z mamo bo postala močnejša, če se z njo pogovorite..

Menstruacija je navaden in popolnoma naraven del življenja katere koli ženske. Verjemite mi, ni razloga za strah ali sram. Še več, to boste delili s svojo mamo in ne z neko neznano osebo. Mama te ima rada in te odlično razume, ne odlašaj.

Oglejte si naš video o tem, kako se z mamo pogovarjati o menstruaciji.

Kako začeti pogovor z mamo?

Prvič, ne paničite! Nekoliko nerodno, vendar se morate še vedno pogovoriti z mamo o menstruaciji. Poskušajte ne razmišljati preveč o tem vnaprej. Samo povej, kot je.

Za tak pogovor je pomembno izbrati pravi trenutek. Najbolje je, da to storite, ko boste sami in bosta imela dva časa, da se usedete in se mirno pogovarjate.

Vsi ti "mama, moramo govoriti" lahko prestrašijo mamo. Poizkusite začeti pogovor, kot da se ni nič zgodilo, na primer s stavkom: "Mami, zdi se, da sem začela svoje obdobje." Lahko pa rečete: “Pojdiva skupaj v lekarno. Potrebujem tesnila. " To bo odprlo vrata za pogovor..

Če vam je nerodno takoj začeti govoriti o tem, lahko začnete od daleč. Na primer, lahko mamo vprašate, koliko je bila stara, ko je začela z menstruacijo. Razumela bo, kaj mislite.

Fraze, ki vam bodo pomagale začeti pogovor z mamo:

  • "Mami, mislim, da se je moje obdobje začelo.".
  • »Skupaj greva v lekarno. Potrebujem tesnila. ".
  • "Mami, povej mi o svojem obdobju".
  • "Nerodno je govoriti o tem, vendar sem začel" v teh dneh ".
  • "Mami, pri kateri starosti se je začelo menstruacijo?"
  • "Mama, imaš tesnila?"
  • "Mami, daj mi tesnilo, prosim." Moje obdobje se je pravkar začelo ".

Kaj pa, če o tem ne želim osebno govoriti?

  • Če dvomite, da lahko mami osebno sporočite menstruacijo, ji napišite SMS. Lahko napišete tole: „Mama, lahko greš v lekarno? "Začela so se moja obdobja in nekaj potrebujem." Zdaj je na vrsti, da odgovori in vam ni več treba skrbeti, kako se lotiti te teme pogovora.
  • Z njo se lahko pogovarjate osebno, ne da bi se srečevali iz oči v oči. Samo pokličite mamo po telefonu. Začnite pogovor nevsiljivo in medtem obvestite, da ste začeli menstruacijo ali da potrebujete izdelke za osebno higieno.

Obvestite mamo o zdravstvenih težavah in dvomih. Nihče še ni preklical vrednosti maminih nasvetov!

Vse o menstruaciji: 25 odgovorov na neumna in sramotna vprašanja

Zagotovo ste pomislili, vendar vas je bilo nerodno vprašati.

1. Ali je mogoče zanositi med menstruacijo?

Da. Najpogosteje se okno plodnosti (tako imenovano obdobje, ko je zanositev najverjetnejša) pojavi na 10-14 dan cikla. Toda včasih - tudi z rednim ciklom - ga je mogoče nepredvidljivo premakniti. Čas „plodnega okna“ v menstrualnem ciklusu: ocene, specifične za posamezne študije na dan. To pomeni, da obstaja nevarnost zanositve tudi med menstruacijo.

2. Če želodec boli - to je normalno?

Št. Menstruacija je lahko neprijetna, vendar to nelagodje pogosto ne vpliva na kakovost življenja. Poleg tega se bolečina lahko zmanjša.

Če pa krči in močne krvavitve postanejo res naporni, je to zaskrbljujoč signal. Mogoče je vzrok Menorrhagia Zakaj je moje obdobje tako težko? - tako imenovane menstruacijske motnje, ki jih spremlja prekomerno izločanje.

Če opazite, da je več krvi kot običajno in krči postanejo bolj boleči, se prepričajte, da se posvetujete z ginekologom, da izključite hormonsko odpoved, maternične fibroide, motnje krvnega obtoka in druge možne bolezni.

3. Ali je možna vadba med menstruacijo?

Možno je in celo potrebno. Po nekaterih podatkih lahko vloga vadbe pri zdravljenju menstrualnih motenj: dokazi, fizične vaje - zlasti aerobne (hoja, tek, plavanje, zumba, pilates, joga) in raztezanje - lahko zmanjšajo bolečino, ki jo povzročajo krči maternice.

Vendar ugotavljamo, da je pomembno prisluhniti potrebam telesa. Če čutite šibkost in bolečino, ki odvračata od vsake želje, da bi trdo delali, je bolje, da opustite trening, prestavite svoje trdo delo in namesto tega pojdite k ginekologu na posvet.

4. Ali je mogoče med menstruacijo plavati v odprtih ribnikih in bazenih? Kaj, če nekaj pride tja??

Če uporabljate tampone, so tveganja minimalna. Plavajte v zdravju.

To priporočilo velja celo za primere, ko se morski psi nahajajo v vašem najljubšem rezervoarju. Življenjski heker je že napisal: ni niti enega potrjenega primera, ko bi plenilec med menstruacijo napadel plavalca.

Na splošno morski psi iz nekega razloga raje lovijo moške.

5. Ali je res, da se menstruacija ustavi v vodi?

Št. In ko plavate in ko se sprostite v kopeli, se maternica še vedno krči in menstruacija se nadaljuje.

Edini odtenek je, da voda blokira pretok krvi. Zaradi tega se zdi, da se med vodnimi postopki sprosti manj krvi. Toda takoj, ko se odpravite na (pogojno) obalo, bo vsa kri, nabrana med plovbo, hitela k izhodu in menstruacija se bo nadaljevala kot običajno.

6. Kako dolgo lahko nosim en bris??

Zdravniki priporočajo bris sindroma toksičnega šoka vsakih 4–8 ur.

Obstaja pa izjemno redek, vendar zelo nevaren zaplet, povezan s dolgotrajno uporabo higienskih izdelkov. To je strupeni šok. Povzročajo ga bakterije, ki običajno živijo na koži. Včasih prodrejo v vlakna brisa in se tam začnejo hitro množiti, hkrati pa oddajajo ogromno količino strupov. Posledica tega je huda zastrupitev, včasih celo smrtna.

Če se ne spomnite natančno, kdaj so zamenjali bris, vendar se začnete počutiti kot v prvih dneh gripe (vročina, mrzlica, šibkost, glavobol, slabost), nujno pokličite rešilca..

7. Ali se lahko tampon izgubi v notranjosti? Na primer, pade v maternico?

Izključeno. Vagina ni tako globoka, kot se morda zdi: njena dolžina, tudi v vznemirjenem stanju, ne presega 17–18 cm. Ko nekaj vstopi vanjo, se nekako nasloni na izjemno ozko območje - maternični vrat.

Maternični vrat je zaščitna pregrada, ki ne dopušča ničesar odvečnega: niti tujih bakterij, niti mehanskih delcev. Vključno s tamponom. Enostavno ni nikjer, kamor bi lahko prestopil.

8. Koliko krvi naj se sprosti med menstruacijo?

V povprečju Obdobja - 30–70 ml (2–5 žlici) za celotno menstruacijsko obdobje - ni pomembno, ali traja tri dni ali teden.

9. izgubljam več krvi! Je zelo nevarno?

Odvisno je od tega, kaj pomeni več. Če ta beseda pomeni prostornino nekaj več kot 4 žlice, potem je na splošno to normalno. Dejstvo je, da menstrualna tekočina ni samo kri. Vključuje koliko krvi izgubite v obdobju? tudi delci maternične sluznice.

Koncept "normalne količine menstrualne tekočine" se razlikuje v precej širokem območju. Poleg tega je vsaka menstruacija individualna: včasih je manj odvajanja, včasih več. Če torej ne čutite bolečih krčev, slabosti, hude oslabelosti ali drugih nenavadnih simptomov, ste najverjetneje v redu.

Resnično nevarna izguba krvi je redka. Bodite pa pripravljeni, da se čim prej posvetujete z ginekologom, če:

  • Kri nekaj ur namaka eno ali več blazinic (tamponov) na uro.
  • Za preprečevanje puščanja morate uporabiti dvojno zaščito: bris in blazinico hkrati.
  • Krvavitve trajajo več kot 7 dni.
  • Menstruacija je tako boleča, da moraš zaradi njih spremeniti načrte.
  • Menstruacijo spremlja močna oslabelost, utrujenost, omotica in drugi znaki izgube krvi..

10. Ali je normalno, da strdki izstopajo?

Da. Strdki so delci maternične sluznice, ki se med menstruacijo zavrnejo. Če njihov premer ni večji od 2–2,5 cm, ne morete skrbeti.

Če je strdkov več, se prepričajte, da se obrnete na ginekologa. Tak izcedek se pogosto pojavi s cistami, polipi, materničnimi fibroidi. Ugotoviti je treba njihov vzrok in glede na rezultate opraviti zdravljenje.

11. Če je test pokazal nosečnost, nato pa je šla kri - to je splav?

  • Dve črti sta bili napaka. To se zgodi, če ste na primer kršili navodila in dovolili, da test ostane v urinu dlje, kot je priporočeno. Ali pa je test potekel.
  • Povečali ste raven korionskega gonadotropina (imenovan je HCG ali hCG). Praviloma se raven tega hormona med nosečnostjo poveča, in to je določeno s standardnimi testi, pri čemer je prikazan drugi trak. V nekaterih primerih pa se lahko hCG zaradi nosečnosti poveča. Na primer zaradi jemanja zdravil za neplodnost. Ali zaradi zdravstvenih težav: pogosto hCG raste s cistami in tumorji jajčnikov, nekaterimi boleznimi ledvic, okužb sečil in tako naprej..
  • Resnično ste imeli zgodnji splav. Najpogosteje se to zgodi, kadar so v oplojenem jajčecu kromosomske nepravilnosti in maternica zavrže plodovo jajce kmalu po implantaciji. Po statističnih podatkih splava Ameriškega združenja nosečnic se 50–75% vseh splavov nanaša na to zgodnjo obliko.

Naj bo tako, če bi test pokazal dva trakova in se je menstruacija kmalu začela, je treba videti ginekologa. Le zdravnik lahko ugotovi, zakaj se je to zgodilo, in izključi morebitne nevarne kršitve.

12. Če se menstruacija ni pojavila, je to nosečnost?

V večini primerov, če ste zdravi in ​​spolno aktivni, da. Menstruacija, ki ne pride pravočasno, je jasen razlog za nakup testa in se posvetujte z ginekologom.

Vendar včasih preskakovanje menstruacije nima nobene zveze z nosečnostjo. Razlog za zamudo so lahko različni dejavniki: od hormonskih motenj do spreminjanja časovnih pasov, pomanjkanja hranil ali stresa. Kljub temu pa se je vredno posvetovati z ginekologom.

13. In če je prišla menstruacija, to zagotovo ni nosečnost?

Skoraj zagotovo. Če ste začeli odvajati običajni volumen, potem niste noseči. Ali sem noseča? Pogosta vprašanja o zgodnji nosečnosti.

Pomembno je opozoriti, da približno 25–30% žensk v zgodnji nosečnosti opazi opažanje. Njihovi vzroki so lahko zelo različni: od povsem običajne krvavitve implantacije do razvijajoče se okužbe.

Vendar jih je zamenjati s pravo menstruacijo skoraj nemogoče: preveč so majhne in kratkotrajne.

14. Kako naj diši menstruacija?

Običajno - nič. Natančneje, ne bi smeli čutiti nobene posebne arome, dokler ne začnete posebej vohati. In ko začnete, boste kovinski vonj krvi občutili le z rahlim primesi vaginalne jantarje.

Močan, oster, otipljiv vonj Zakaj moje obdobje diši? pogosto govori o okužbi. Zato je ne poskušajte preprosto prikriti - vsekakor se posvetujte z ginekologom!

Vsekakor morate iti k zdravniku, če poleg nenavadno močnega vonja opazite:

  • Označite rumeno ali zeleno.
  • Menstruacija je bolj boleča kot običajno..
  • Bolečina in nelagodje v želodcu in / ali medenici.
  • Povišanje temperature.

Takšni simptomi jasno kažejo, da se nekje v notranjosti razvija vnetje..

15. Običajno je, da menstruacija kašlja in ima zadah?

Namesto tega je to ena od možnosti za normo. Menstruacijo spremlja znižanje ravni ženskega hormona estrogena, pomanjkanje pa vpliva na delovanje pljuč, spremembe funkcije pljuč v primerjavi z menstrualnim ciklom pri ženskah s cistično fibrozo. Posledično se lahko pojavi kašelj in rahla zasoplost, ki prehajajo skupaj z menstruacijo.

16. Začetek menstruacije lahko določimo po glasu?

Študija iz leta 2011 je pokazala, ali ženski glasovi ponujajo možnost verjetnosti ovulacije? Pomen režima vzorčenja, da med menstruacijo pri ženskah opazimo pomembne spremembe značilnosti glasu. Na splošno: pred ovulacijo ženski vokali postanejo višji in bolj melodični, hitrost govora se poveča, s časom pa se tember in tempo zmanjšata. Nekatere mlade dame imajo takšen obseg, da to postane očitno tudi pri neopaženih ušesih..

17. Ali je res, da ženske s PMS postanejo nervozne in nepredvidljive?

Bolj impulziven. Ugotovljeno je bilo na primer, da je vedenje žensk glede porabe občutljivo na menstrualni cikel, da ženske pred menstruacijo porabijo več denarja in opravijo neokužene nakupe. To je posledica dejstva, da mlade ženske doživljajo fizično nelagodje in iščejo načine, kako bi se počutile bolje. Prekomerno impulzivno nakupovanje - eno izmed njih.

18. Med menstruacijo postanejo neumni?

Hormonska nihanja lahko resnično poslabšajo spomin in koncentracijo vsaj pri nekaterih ne. Obdobje možganov pravzaprav ni stvar žensk. Fizično nelagodje igra tudi vlogo: v maternici doživljajo neprijetne občutke, ženske se motijo, hitreje se utrudijo, postanejo manj osredotočene. Toda govoriti o zmanjšanju miselnih sposobnosti je v tem primeru enako kot domnevati, da ljudje med prehladom postanejo neumni.

19. Ali je mogoče med menstruacijo barvati lase?

Obstaja ideja, da hormonska nihanja med menstruacijo nekako spremenijo lastnosti las, zaradi česar barve ne gredo dobro. Toda profesionalni frizerji tega ne potrjujejo z miti o barvi las The Truth About 6. Rezultat obarvanja ni odvisen od dneva cikla, zato prinesite lepoto, ko želite.

20. In podaljški trepalnic?

Lahko. Menstruacija ne spremeni lastnosti las, zato bo postopek lepljenja "podaljški" na resice popolnoma enak kot na kateri koli drugi dan cikla.

21. Pravijo, da vam med menstruacijo ni treba iti k zobozdravniku ali na depilacijo, ker bo bolj boleče. Res je?

Da, vendar le deloma. Dejansko se prag bolečine spremeni zaznavanje bolečine v fazah menstrualnega cikla pri ženskah s kronično bolečino. odvisno od faze cikla. Teden dni pred menstruacijo se zmanjša. To pomeni, da se vam bo zobna obdelava ali recimo shugaring zdela bolj neprijetna kot običajno.

Toda po koncu menstruacije in vse do ovulacije, prag bolečine, nasprotno, raste. Zato je za ta obdobja vredno predpisati kakršne koli boleče postopke.

22. Ali je mogoče med menstruacijo opraviti teste?

Veliko je odvisno od tega, o kakšni analizi govorimo..

Na primer, raven hemoglobina med izgubo krvi se seveda zmanjša, zato bo merjenje med menstruacijo napaka. V nasprotju s tem je raven holesterola v menstruaciji višja, kot Menstrualni cikel vpliva na raven holesterola kot pred in po. Če jemljete protibolečinska zdravila, lahko vplivajo tudi na rezultate testa..

Zato, če je mogoče, odložite preiskave krvi in ​​urina, dokler menstruacija ni popolna. Če je analiza nujna, se posvetujte s svojim zdravnikom, da ta dešifrira rezultate in prilagodi fazo cikla.

23. Ali je mogoče med menstruacijo postaviti vaginalne supozitorije?

Stavite lahko. Upoštevati pa je treba, da lahko krvavitev izpere zdravilo, še preden deluje. To pomeni, da se bo učinkovitost zdravljenja zmanjšala. Ta položaj je običajno predpisan v navodilih za posebne supozitorije..

Sveče v večini primerov predpisujejo tečaj, ki ga ne smemo prekiniti. Zato obstajata dve rešitvi problema:

  • Začnite tečaj tako, da ga dokončate pred začetkom menstruacije. Na primer, če so vaše sveče zasnovane za 10 dni prijave, morate tečaj začeti najpozneje 11-13 dni pred načrtovanim začetkom menstruacije..
  • Uporabljajte sveče, odporne proti splakovanju. Takšne supozitorije so precej redke in stanejo več kot njihovi pralni "kolegi". Vprašajte svojega ginekologa o tem, katere naj raje..

24. Ali je mogoče čas poklicati na pravi čas?

Na splošno da. Najučinkovitejši način je začeti jemati kontracepcijske tablete v ciklu pred želenim datumom. V tem primeru se menstruacija začne čez dan ali dva po odpovedi tabletke.

Drugi načini za povzročanje menstruacije vključujejo različne fizične metode. Na primer, lahko si vročo kopel ali seks. Vendar pa je učinkovitost takšnih metod veliko nižja. Vsekakor pa jih absolutno ni mogoče uporabiti, če sumite na nosečnost.

25. Kaj piti ali jesti, da odložite menstruacijo?

Niti hrana niti pijača ne vplivata na obdobje začetka menstruacije. Če želite odložiti menstruacijo, bodo pomagala samo hormonska zdravila, zlasti kontracepcijske tablete. Menstruacija ne bo prišla, dokler ne prenehate jemati.

Članki O Cikla Zlorabe

Zakaj lahko v zgodnjih fazah obstajajo obdobja med nosečnostjo?

Menstruacija je zapleten proces, ki se pojavi pri ženski. Spada med odvisnike od hormonov. Glavni simptom za žensko je odvajanje krvi.Celoten ciklus menstruacije je razdeljen na tri glavne faze in dve fazi....

Kontracepcijske tablete "Silhouette": pregledi zdravnikov in žensk

Da neželena nosečnost ne nastopi nepričakovano, je treba skrbno razmisliti o kontracepcijskih metodah. Hormonska zdravila za nadzor rojstva so idealna za te namene....

Na kateri dan cikla naredite ultrazvok dojk?

Vam je zdravnik predpisal ultrazvok mlečnih žlez? Ali želite, da vas pregledajo sami? Da bi bil ultrazvok mlečnih žlez čim bolj informativen in pravilen, je treba v določenih dneh cikla opraviti raziskave....