Kako obnoviti menstrualni cikel

Praznjenje

avtor Gulnara Cleveland posodobil 15. januarja 2019 na vprašanja in odgovore na 9 komentarjev

Ena od občutljivih lastnosti ženskega telesa je menstruacija. Ta pojav že sam po sebi povzroča težave. Še huje, če mehanizem ženskega reproduktivnega sistema odpove in predstavlja neprijetna presenečenja, ko je to najmanj pričakovati. Zakaj se to dogaja in kako obnoviti menstruacijo? Naj razumemo.

Stopnja menstrualnega cikla

Prisotnost stabilne menstruacije pri ženski pomeni, da je v plodni starosti in je zato sposobna imeti otroke. Prvi dan menstruacije je začetek menstrualnega cikla. Običajno je njegovo obdobje 21-35 dni. To je teden prej in teden kasneje od povprečnega trajanja, ki je 28 dni, in je najpogostejše.

Ženske, ki živijo v hladnejših regijah, imajo lahko menstrualni cikel, ki presega povprečje, ženske na vročih celinah, nasprotno, manj od povprečne norme. Ne glede na trajanje najpomembnejši kazalnik ostane njegova stabilnost. Dovoljena so le redka odstopanja v 1-2 dneh.

Norma trajanja menstruacije je 3-6 dni. Količina pika v tem obdobju ne sme biti večja od 100 ml. Če patologij ni, pojava menstruacije in njihovega poteka ne spremljajo močne bolečine, kontrakcije, slabost in bruhanje.

Vrste odstopanj

Skoki v trajanju menstrualnega cikla, obilnost ali pomanjkanje izločkov, močna bolečina so znaki nepravilnosti. Vsak odklon atipičen za vas ima svoj izraz:

  • Algodismenorea je pogosta kršitev menstruacije, ki jo spremljajo bolečine, kontrakcije, bruhanje in driska;
  • Amenoreja je izraz, ki opisuje odsotnost menstruacije več kot 6 mesecev;
  • Hipomenoreja - redek izcedek. Volumen krvi, dodeljen za celotno obdobje menstruacije, je manjši od 50 ml;
  • Hipermenoreja - močan izcedek. Volumen izločene menstrualne tekočine je lahko več kot 400 ml;
  • Metroragija - patološka maternična krvavitev, ki se je začela po menstruaciji;
  • Oligomenoreja je odstopanje, pri katerem obdobje menstrualnega cikla za 40 dni ne doseže lestvice, menstruacija pa traja 1-2 dni;
  • Opsomenoreja je podaljšanje cikla, trajanje menstruacije se lahko nekoliko razlikuje;
  • Proomenoreja - skrajšanje menstrualnega cikla, ki postane manj kot 21 dni;
  • Polimoreja - podaljšanje trajanja menstruacije od 7 dni ali več.

Razlogi za moteče napake

Tako nepravilno delovanje notranjih organov kot zunanji patogeni lahko vplivajo na menstrualni cikel. Nosečnost, obdobje dojenja, menopavza so naravni vzroki za zamudo kritičnih dni. Menstruacija se lahko krši iz naslednjih razlogov:

  • Splav;
  • Stranski učinek jemanja zdravil;
  • Endokrine motnje;
  • Nalezljive in virusne bolezni;
  • Medenične bolezni;
  • Ostra sprememba podnebja;
  • Anoreksija;
  • Patološko hitro pridobivanje teže;
  • Stres in prekomerno delo.

Obiščite zdravnika

Obisk ginekologije je pomemben korak za ugotovitev natančnega vzroka motenj v ciklu. In spustite strahove. Cilj usposobljenega zdravnika je pomagati ugotoviti vzroke vaše bolezni..

Šele po določenih manipulacijah lahko specialist postavi natančno diagnozo in razume, kako normalizirati menstrualni cikel in normalizirati celotno telo.

Anketa

Najprej mora zdravnik ugotoviti, kaj bi lahko prispevalo k odpovedi menstrualnega cikla. Vedeti mora, kdaj je menstruacija izginila, ali ste imeli nosečnost, porod, splav ali splav. Povejte nam, kako pogosto se srečujete s stresnimi situacijami, ali ste na dieti, katera zdravila jemljete in katere kontracepcijske izdelke uporabljate. Če ste tik pred pojavom težav s menstruacijo potovali nekam iz regije, kjer stalno prebivate, potem to ne pozabite omeniti.

Inšpekcija

Naslednji zahtevani korak je pregled. Zdravnik mora oceniti stanje genitalij. Palpa maternico, jajcevod in jajčnike, opozarja na barvo sluznice in izcedek. Na tej stopnji je že mogoče postaviti predhodno diagnozo, če so vzrok za okvare kljub temu ginekološke bolezni.

Testiranje

Med pregledom bo zdravnik odvzel razmaze za različne okužbe. Darovati morate tudi kri za hormone, indeks koagulacije in kompleks TORCH. Bodite prepričani, da vzamete vzorce na prazen želodec. Natančno se posvetujte z zdravnikom, v katerem obdobju cikla morate darovati kri za hormone.

Če ne upoštevate nekaterih pravil za opravljanje testov, je slika morda netočna. V tem primeru obstaja tveganje, da boste napačno diagnosticirani.

Ultrazvok in MRI

Če med začetnim pregledom zdravnik odkrije ciste, fibroide ali druge patološke spremembe spolovil, vam bo napisal napotnico za ultrazvok. Oprema bo lahko dala popolno sliko in izmerila novotvorbe. Če sumite na spremembo hormonskega ozadja, bo potreben ultrazvok ščitnice, ledvic in jeter. S pomočjo MRI je treba izvesti študijo hipofize in hipotalamusa, da izključimo njihove tumorje.

Priprave na obnovo menstrualnega cikla

Po popolnem pregledu zdravnik ugotovi razlog, zaradi katerega bi lahko bil ciklus prekinjen. Če ženska v bližnji prihodnosti ne namerava imeti otrok, predpiše kontracepcijska sredstva. Njihov cilj je obnoviti menstrualni cikel, ki se je zaradi stresa, podnebnih sprememb in drugih zunanjih dejavnikov izgubil. Za vsakega pacienta se dodelijo individualno..

Med menopavzo se v ženskem telesu pojavijo hormonske spremembe. Vaša menstruacija lahko izgine in vaše zdravje se lahko poslabša. Kako vzpostaviti menstrualni cikel in ublažiti trajne simptome bo pomagalo hormonsko nadomestno zdravljenje (HRT).

Kaj naj storim, če je menstruacija izginila zaradi prehlada ali kakšne druge nalezljive bolezni? Antibiotiki bodo pomagali pri soočanju z boleznijo, menstruacija pa se bo obnovila sama.

Če v genitalijah najdemo tumorje (fibroide, ciste itd.), So predpisana hormonska zdravila. Vse zdravljenje je usmerjeno v poskuse obnovitve menstruacije. Postopoma obnavljamo delovanje genitalnih organov, hkrati spremljamo, katere spremembe so pod kompaktno. Če ne pride do pozitivnih premikov, se zatečite k operaciji.

Pomembno si je zapomniti, da lahko samozdravljenje privede do katastrofalnih posledic. Zato mora vsak vnos hormonskih zdravil strogo nadzorovati vaš zdravnik..

Zdravila za obnovitev, ki so predpisana za normalizacijo cikla:

  • "Divigel", "Proginova", "Estrofem", "Folliculin" vsebujejo hormon estrogen, katerega pomanjkanje povzroča amenorejo;
  • "MenoFix" je zdravilo na osnovi fitoestrogenov. Za razliko od zdravil z umetnimi hormoni ima blažji učinek na telo. Vsebuje kompleks vitaminov, mineralov in antioksidantov;
  • Duphaston, Norkolut, Pregnin, Utrozhestan - progestini so skupina steroidnih hormonov, ki so potrebni za normalno delovanje ženskega reproduktivnega sistema
  • „Klomifen“, „Menogon“, „Klostilbegit“ - zdravila, ki pomagajo tako vzpostaviti cikel kot povzročiti ovulacijo;
  • Zdravilo Klimofen zdravi neplodnost in sproži hiperstimulacijo jajčnikov;
  • "Remens", "Klimadinon", "Mastodinon" - zeliščna zdravila s homeopatskimi lastnostmi. Oboje bo pomagalo vrniti mesečno in pozitivno vplivalo na živčni sistem. Ne zasvojijo in nimajo izrazitih stranskih učinkov. Ali niso hormonska zdravila.

Vitamini za obnovo cikla

V začetku pubertete, ko nastopi začetek menstruacijske funkcije, je pogosta amenoreja. To je posledica šibke proizvodnje hormonov v jajčnikih. Za normalizacijo menstrualnega cikla v tej situaciji predpisujte vitamine.

V prvi fazi menstrualnega cikla so predpisani vitamini B1 in B6 ali B-kompleks. V drugi fazi se jemlje "Aevit", vitamin C in folno kislino (B9). Alternativa je vitaminsko-mineralni kompleks Cyclovita, ki ima dve vrsti tablet posebej za vsako fazo menstrualnega cikla.

Pogosti vzroki motenega mesečnega cikla so diete. Telo med postom doživlja stres in porablja vse svoje rezerve vitaminov..

To pogosto vodi do anemije (slabokrvnosti), pomanjkanja vitaminov in prekomerne proizvodnje hormona prolaktina. Takšni pojavi se pojavljajo z anoreksijo. Obnoviti menstrualni cikel in izboljšati počutje bo pomagal vitaminski kompleks Pregnoton.

Vključuje vitamine E, C in skupine B, minerale - magnezij, jod, selen, cink, pa tudi L-arginin in sveti ekstrakt viteksa. Ta ekstrakt pomaga uravnavati raven prolaktina in obnoviti menstrualni cikel brez hormonov..

Tradicionalna medicina za obnovitev cikla

Vsa kemična in hormonska zdravila imajo svoje kontraindikacije. Poleg tega večina žensk previdno jemlje hormone. Obstaja tveganje, da boste znatno pridobili na teži, in to si ne more urediti vsaka dama. Kot alternativo tradicionalni medicini uporabite nasvete, kako obnoviti menstruacijo z ljudskimi zdravili.

Kopeli za noge

Za nadaljevanje menstruacije je koristno narediti vroče kopeli za stopala dvakrat na dan do 20 minut. Temperatura kopel je 42-45 0 C. V vodo za kopanje je dobro dodati morsko sol ali 2-3 žlice. l 9% kis, 1-2 gorčice v prahu.

Luk iz čebule

Če je menstruacija šibka ali je odsotna, vzemite 0,5 žlice zjutraj 2 dni zjutraj na prazen želodec. čebulna juha. Če želite to narediti, je treba luske ene srednje čebule vliti 2 tbsp. vrele vode, kuhamo na nizkem ognju 15 minut, ohladimo, sev. Normalizacijska juha je pripravljena.

Infuzija korenine pelina

Če želite obnoviti cikel, naredite infuzijo korenine pelina. Sveže ali posušene korenine je treba razrezati na majhne koščke, naliti 0,5 l vode, vreti 1 uro, sev. Pijte 100-150 g juhe 3-4 krat na dan. Tečaj ne sme presegati dveh tednov.

Poseben čaj kamilice

Če želite prilagoditi cikel, pijte decokcijo lanenih semen in cvetov kamilice. Semena predhodno prepražite do barve kave. Po 2 žlici. l na vsako rastlino nalijte 1 liter vrele vode. Nastalo zmes kuhamo na nizki vročini v zaprti ponvi 10 minut, ohladimo in odcedimo. Čaj dodajte rezino limone, medu ali sladkorja.

Če želite izvedeti, kako najbolje normalizirati menstruacijo, se posvetujte z zdravnikom. Pravočasen stik s strokovnjakom bo pomagal preprečiti neprijetne zaplete. Pojdite več na sprehode, tecite, jemljite vitamine v obdobjih epidemij prehladov. Ne pustite, da vaš imunski sistem oslabi. Skrbite zase in skrbite za svoje zdravje!

Kako obnoviti cikel menstruacije

Ko ima ženska hormonske motnje, se v telesu pojavijo motnje, ki vplivajo na normalno delovanje reproduktivnega sistema. Ženska postavlja vprašanje, kako obnoviti menstruacijo, ne da bi se zatekla k uporabi radikalnih sredstev. Menstrualni cikel lahko obnovite s pomočjo ljudskih receptov, prehrane, vitaminov, zdravil.

Stopnja menstrualnega cikla

Običajno se prva menstruacija pojavi pri deklicah, starih 12-14 let: cikli trajajo skozi celotno življenje deklice, signalizirajo reproduktivno priložnost. Menarhe lahko pridejo pozneje ali prej, glede na posamezne značilnosti telesa, toda sčasoma se vzpostavi ženski menstrualni cikel, menstruacija pride vsakič istočasno z rahlim odstopanjem od cikla za nekaj dni.

Norma je trajanje menstrualnega cikla od 21 do 35 dni - ta indikator je odvisen od ženskega telesa. Vaginalni izcedek traja v povprečju od 3 do 7 dni. Če se pojavijo spremembe v telesu, hormonske motnje, porod ali splav, potem se cikel spremeni. Med jemanjem določenih zdravil se lahko cikel pokvari, ob resnih težavah - obdobja sploh ne pridejo v poštev.

Vrste in vzroki odstopanj

Obstaja več glavnih vrst menstrualnih nepravilnosti:

  1. Amenoreja - menstruacija ne pride več kot 6 mesecev.
  2. Hipomenoreja - menstruacija se pojavi s pogostostjo, krajšo od 1-krat v 35 dneh.
  3. Oligomenoreja - maternični izcedek traja manj kot 2 dni.
  4. Dismenoreja - pojav močnih krčev v glavi, znaki slabosti, bolečine pred nastopom, med menstruacijo.
  5. Polimoreja - menstrualni cikel traja manj kot 21 dni.
  6. Algomenoreja - akutna bolečina v spodnjem delu hrbta pred menstruacijo ali z njihovim začetkom.
  7. Algodismenorea - hudo nelagodje in bolečina pred menstruacijo ali pred njo, ki jo spremlja slabost, drugi simptomi.
  8. Metroragija - izcedek iz nožnice v obdobjih med začetkom menstruacije.
  9. Menoragija - močna menstruacija s ciklom 21-35 dni.

Predpogoji za take pojave so lahko funkcionalni, organski in jatrogeni vzroki. Sem spadajo nosečnost, patologije reproduktivnega sistema, bolezni endokrinega sistema, hipofize, vnetni procesi genitalnih in drugih notranjih organov, hormoni, kirurški posegi, psihološke težave, spremembe podnebja in časovnega pasu ter močni fizični napori. Več o razlogih za odsotnost in kako obnoviti cikel lahko izveste iz videoposnetka:

Metode za diagnosticiranje motenj

Diagnostični ukrepi so namenjeni ugotavljanju vzrokov menstrualnih nepravilnosti. Ko se odkrijejo glavni vzroki, zdravnik predpiše ustrezno zdravljenje, s katerim lahko obnovi reden in normalen cikel.

Anketa

Prva stopnja, ki bo pomagala ugotoviti vzrok kršitev in obnoviti obdobje, bo ustna anketa. Med posvetovanjem ginekolog brez prekinitve zasliši pacienta zaradi pritožb. Po tem zdravnik analizira pritožbe, kjer primerja odgovore na vprašanja z medicinskimi podatki. Ginekolog vam lahko zastavi taka vprašanja:

  1. Ko so se začela odstopanja cikla, kakšen čas nazaj?
  2. Kako pogosto se kršitve ponavljajo??
  3. Ko so se krvave spremembe iz nožnice spremenile?
  4. Kateri lik je izpust trenutno (v zadnjem ciklu)?
  5. Koliko izločkov se pojavi med zadnjo menstruacijo, se je povečalo ali zmanjšalo?
  6. Kateri dejavniki so pred spremembo menstruacije in menstrualnega cikla (stres, porod, splav, vnos hormonov)?
  7. Kaj pacientka sama povezuje s simptomi motnje cikla?

Po glavni raziskavi ima zdravnik pravico postaviti še nekaj vprašanj v zvezi z analizo menstrualnega cikla kot celote. Na primer, ginekolog lahko vpraša, koliko let se je začelo obdobje, njihovo običajno trajanje, o preteklih boleznih reproduktivnega sistema, kirurških posegih, porodu in umetni prekinitvi nosečnosti.

Inšpekcija

Mesečno okrevanje bo potekalo v fazah, saj bo zdravnik predpisal vrsto ukrepov, ki omogočajo, da se ženska vrne v običajni menstrualni cikel. Ena glavnih diagnostičnih metod pred zdravljenjem se imenuje vizualni pregled pacienta na stolu.

Diagnostika na stolu je sestavljena iz naslednjih korakov:

  • zunanji ginekološki pregled;
  • pregled materničnega vratu z ogledalom.

Med zunanjim pregledom ginekolog palpira maternico, oceni njeno velikost, stanje in položaj. Lahko da podatke o jajčnikih, prisotnosti foliklov v njih. V procesu se oceni stanje materničnih ligamentov..

Pregled z ginekološkim ogledalom pomeni uporabo posebnega pripomočka, ki je vstavljen v nožnico in daje zdravniku možnost, da oceni zdravje materničnega vratu. Na tej stopnji lahko odkrijemo tumorsko podobne novotvorbe, ektopijo, ki so lahko znak menstrualnih nepravilnosti..

Analize

Po ginekološkem pregledu se opravijo testi. Laboratorijske študije vam omogočajo, da najbolj natančno ocenite notranje stanje telesa in predpišete zdravljenje za ponovno vzpostavitev normalnega cikla. Prvi test se vzame neposredno na ginekološkem stolu, kjer zdravnik vzame bris Pappanicolau - strganje iz materničnega vratu. Pomagal bo ugotoviti prisotnost malignih celic, ki bi lahko bile eden od vzrokov motenj cikla..

Za normalizacijo menstrualnega cikla morate opraviti naslednje teste:

  1. Klinični krvni test - določitev ravni rdečih krvnih celic, belih krvnih celic in trombocitov: omogoča spoznavanje vnetnega procesa v telesu.
  2. Ravni hormonov - določajo se z darovanjem krvi iz vene. To vključuje kazalnike za estrogen, FSH, LH, testosteron, prolaktin in TSH..
  3. Kemija krvi.
  4. Koagulogram - določitev koagulabilnosti.

Morda bo potrebna tudi biopsija, vendar se ta postopek izvaja pri resnih menstrualnih nepravilnostih, ko so že ugotovljeni osnovni vzroki. Biopsijo (kos tkiva) ginekolog vzame na stol s posebnimi pincetami. Ta postopek je pogosto predpisan ženskam po 35 letih..

Ultrazvok in MRI

Najbolj informativne metode, ki ginekologu pomagajo ugotoviti vzrok kršitve in obnoviti ženski menstrualni cikel, sta ultrazvok in MRI. Ultrazvočni pregled pomaga oceniti stanje endometrija, njegovo debelino. Ta diagnostična metoda bo zdravniku pomagala videti stanje jajčnikov, prisotnost cist in foliklov..

Diagnoza MRI se izvede samo za dodatne indikacije. To je potrebno, da izključimo prisotnost možganskih tumorjev, ki lahko vplivajo na potek menstrualnega cikla. Po potrebi zdravnik predpiše intravenski kontrast za MRI, če ima diagnostik sporna vprašanja..

Kako obnoviti menstruacijo folk pravna sredstva

Obnovitev menstrualnega cikla se lahko začne s pomočjo ljudskih receptov. Takšna tehnika ne bo škodovala telesu, ampak, nasprotno, okrepila ga bo. Tradicionalna medicina bo povzročila šibek terapevtski učinek, če pripravljenih izdelkov ne uporabljate v skladu z navodili. Tukaj bo glavni dejavnik obnovitev obdobja.

Kopeli za noge

Kopeli za noge bodo pomagali obnoviti menstrualni cikel. Ta postopek izvedite dvakrat na dan. Voda mora biti topla, da ženska 20 minut zaradi ohlajene tekočine ne bi čutila nelagodja. Za izdelavo kopeli morate izvesti naslednje dejavnosti:

  1. Vodo segrejte na temperaturo 42-48 stopinj.
  2. Segrejte tekočino v široko posodo, v katero lahko spustite noge.
  3. Vodo dodajte eno od komponent: gorčico v prahu, morsko sol. Zelišča pri menstrualnih nepravilnostih prav tako veliko pomagajo - med rastlinami je priporočljiva uporaba kamilice in niza.
  4. Trajanje kopeli - 20 minut.

Če je bilo odločeno, da uporabimo zdravilno rastlino kot dodatek k stopalnim kopelim, priporočamo, da vnaprej pripravite decokcijo. Da bi to naredili, dve žlici trave vlijemo z vrelo vodo in vztrajamo 30 minut. Decokcijo lahko naredite v vodni kopeli iz določenega števila sestavin. Nastala juha v topli obliki se doda v posodo z ogreto vodo za noge.

Luk iz čebule

Kadar je treba obnoviti pravilnost menstruacije, pa tudi s šibkim odvajanjem, ginekologi priporočajo jemanje decokcije čebulne lupine. Predpogoj je uporaba decokcije zjutraj na prazen želodec za boljšo absorpcijo v telo. Pri uporabi čebulne lupine opazimo povečano krčenje materničnih mišic, kar vam omogoča, da povzročite menstruacijo in normalizirate pravilnost cikla.

Priporočljivo je, da uporabite decokcijo čebulne lupine v skladu z naslednjimi navodili:

  • 50 gramov čebulne lupine je treba naliti z 0,5 litra vode in na štedilniku zavreti;
  • tekočino kuhajte na nizkem ognju, dokler voda ne postane temno rdeče barve;
  • ohlajeno juho je priporočljivo jemati 1-krat na dan: zjutraj na prazen želodec v pol kozarca.

Zdravljenje obnove cikla traja dva dni, medtem ko je priporočljivo uporabiti tekočino, ki je pravkar pripravljena. Iz tega izhaja, da je za obnovo menstruacije s lupinami potrebno, da jo zavremo zjutraj.

Infuzija korenine pelina

Zelišča za normalizacijo menstrualnega cikla so najboljši pomočnik za obnovo redne menstruacije. Eno izmed učinkovitih zdravil je infuzija korenine pelina. Za njegovo kuhanje je pomembno upoštevati ta pravila:

  1. Za infundiranje potrebujete svež ali posušen koren pelina v količini 2 žlici, pa tudi pol litra vrele vode.
  2. Korenino vlijemo z vodo, damo na ogenj in kuhamo 20 minut po vrenju.
  3. Juha se vlije v termos in vztraja pri zaprti skodelici 3 ure.
  4. Napeto infuzijo jemljemo po 150 gramov enkrat na dan trikrat.
  5. Potek zdravljenja ne presega dveh tednov.

Korenine pelina pomagajo ženskam pri zdravljenju številnih ginekoloških bolezni, pomagale bodo obnoviti menstrualni ciklus in ga narediti rednega in nebolečega.

Poseben čaj kamilice

Pri obnovi menstrualnega cikla z ljudskimi zdravili se vedno pojavi kamilica: ta zdravilna rastlina se uporablja ne le za kopeli in losjone, temveč za pripravo posebnega čaja. Ta čaj je poseben, saj ne vsebuje le dela cvetov kamilice, ampak še eno sestavino - lanena semena. Da bi čaj pravilno naredili, semena predhodno ocvrti v suhi ponvi, dokler ne porjavijo..

Za čaj vzemite 2 žlici semen cvetov kamilice in cvetov, prelijte z litrom vrele vode in pustite, da v čajniku pol ure vzhaja. Nastalo pijačo lahko razredčimo z majhno količino sladkorja ali medu, dodamo pa tudi rezino limone.

Kako obnoviti napajalni cikel

Ni vsaka pacientka ve, da dober učinek na obnovo menstruacije daje uravnotežena prehrana. Za obnovo rednih obdobij je priporočljivo uživati ​​številne izdelke:

  • viri omega-3: maščobne ribe, kot so tuna, drobtine, losos, sardine, pomagajo normalizirati stanje jajčnih žil;
  • barvni izdelki;
  • viri beljakovin: skuta, mleko, kefir, pusto meso, oreški;
  • viri vitamina D: rumenjaki, jetra trske.

Koristen in okusen izdelek za obnovo menstruacije za ženske bo temna čokolada. Izbrati je treba le ploščice z vsebnostjo kakava, ki presega 70%..

Kako obnoviti mesečni cikel brez hormonov z vitamini

Da se obnovijo hormoni za obnovo menstruacije, ni najboljši izhod. Včasih vitamini priskočijo na pomoč namesto hormonskih zdravil. Proizvajajo jih tako celovito kot del drugih zdravil. Predpišite vitamine, da obnovite cikel, naj bo le zdravnik ginekolog.

Ginekologi lahko predpišejo jemanje takšnih vitaminov:

  1. Jod - uravnava ščitnico, ki je neposredno vključena v nastanek normalnega cikla.
  2. Vitamini in folna kislina skupine B - so odgovorni za delovanje žlez in sintezo estrogenov, pomagajo obnoviti normalno menstruacijo.
  3. Vitamin E - ključen za normalen razvoj jajčeca.

Če želite obnoviti cikel v nekaj mesecih, morate vzeti vitamine v skladu z zdravnikovimi navodili: navedel bo, katero vrsto vitaminov je bolje jemati na dan cikla.

Kako obnoviti menstrualni cikel z drogami

Če ljudski recepti in jemanje vitaminov ne pomagajo obnoviti menstruacije, potem lahko ginekolog predpiše zdravila. Zdravila za obnovo menstrualnega cikla pogosto vsebujejo vitamine, rastlinske snovi. Terapijo lahko izbere le zdravnik, ki je v celoti preučil bolnikovo zgodovino. Pogosto ponujajo takšna zdravila za obnovo menstrualnega cikla:

  1. Homeopatska zdravila - Menalgin, Remens.
  2. Krvavitve - "Dicinon", "Vikasol".
  3. Pomirjevala - Relanium, Valerian.
  4. Antispazmodiki - Naprosin, Brufen.

Homeopatija se pogosto predpisuje, ko je ženska v odrasli dobi. Hemostatiki bodo pomagali obnoviti strjevanje krvi v težkih obdobjih. Pomirjevala pomirjajo živčni sistem, antispazmodiki pa odpravljajo bolečino.

Zaključek

Preden obnovite menstruacijo, je nujno treba poiskati zdravniško pomoč. Ginekolog bo postavil diagnozo in predpisal ukrepe zdravljenja, ki bodo pomagali normalizirati in vzpostaviti menstrualni cikel..

Vzroki za menstrualni cikel

Splošne informacije

V določenem obdobju njegovega življenja so se verjetno pri vsaki ženski pojavile motnje cikla. Kršitev menstruacije, ki so jo številne dame navajene šteti za nekaj pokončnega, je v resnici signal zdravstvenih težav žensk.

Kaj je NMC v ginekologiji? To je moten menstrualni cikel, ki se pojavlja pri ženskah v različnih obdobjih njihovega življenja.

Nepravilna menstruacija - zamude ali krajši cikel kažejo na kršitev fizičnega ali duševnega stanja ženske. Mesečni cikel je nekakšna biološka ura telesa. Neuspeh njihovega ritma bi moral opozoriti in postati razlog za odhod k zdravniku, da se bolezni pravočasno odkrijejo. Spodaj bomo govorili o tem, zakaj menstrualni ciklus ne uspe in kaj mora ženska storiti v takšnih razmerah.

Kakšen je menstrualni cikel

Pomembno je jasno vedeti, kakšen je ciklus menstruacije pri ženskah in kakšen naj bo normalen menstrualni postopek.

Menarche, torej prva menstruacija, se pri deklicah pojavi med 12. in 14. letom. Starost, pri kateri se menstruacija začne, je odvisna tudi od njihovega prebivališča. Dlje ko najstnik živi, ​​prej se pojavi menarha. Pomembno je, da starši spremljajo, kdaj deklice začnejo menstruacijo, da bi razumele, ali se telo normalno razvija.

V starosti od 45 do 55 let se menstruacija konča. To obdobje imenujemo predmenopavza.

Med menstruacijo se funkcionalna plast maternične sluznice zavrne kot posledica zmanjšanja proizvodnje progesterona v telesu. Mesečni cikel ženske je razdeljen na tri faze.

  • Za 1 fazo, folikularno, je značilno, da proizvaja estrogene, pod vplivom katerih folikli dozorijo. Od vseh foliklov pozneje izstopa prevladujoči folikul, iz katerega pozneje izhaja zrelo jajčece..
  • 2 fazi menstruacijskega cikla je najkrajša faza, ki traja približno 1 dan. Folikul se v tem času zruši in jajce ga zapusti. Pomembno je razumeti, ko govorimo o tem, kaj razlikuje drugo fazo menstruacijskega cikla, da je to čas, ko je jajce pripravljeno na oploditev. To je plodna faza, ko lahko pride do zanositve..
  • 3 faza, lutealna - obdobje, ko se začne sinteza progesterona s korpusom luteuma, ki je nastal na mestu porušenega mešička. Progesteron zagotavlja pripravo endometrija za kasnejšo implantacijo oplojenega jajčeca. Če pa ni bilo spočetja, pride do postopne smrti žrela korpusov, proizvodnja progesterona se zmanjša, endometrij pa se postopoma zavrača, torej začne se menstruacija.

Če opazimo pomanjkanje progesterona, se proizvodnja estrogena ponovno aktivira in cikel se ponovi. Za lažje zaznavanje je uporaben dnevni fazni diagram, kjer so navedene vse faze cikla in kako se te faze imenujejo.

Tako je menstrualni ciklus ciklična sprememba, ki se pojavi po določenem časovnem obdobju. Normalni cikel naj traja od 21 do 35 dni. Če je 3-5 dni odstopanje v določeni smeri, se to ne more šteti za patologijo. Če pa opazimo pomembnejše premike, bi se ženska morala paziti, zakaj se cikel menstruacije skrajša ali postane daljši.

Če ima ženska normalen menstruacijski cikel, koliko dni traja menstruacija - čisto individualen pokazatelj. Norma za trajanje menstruacije je od tri do sedem dni. Pomembno je upoštevati trajanje, da to stanje ne bi smelo biti zelo težko obdobje za žensko. Navsezadnje je pomembna značilnost ne le norma trajanja, ampak tudi dejstvo, da menstruacija ne bi smela prinašati zelo močnih neprijetnih občutkov. V tem obdobju pride do izgube približno 100-140 ml krvi. Če pride do čezmerne izgube krvi ali ženska opazi, da je kršitev zamude kršitev, je pomembno, da se takoj posvetujete z ginekologom.

Regulacija cikla poteka na 5 nivojih.

Prva stopnja je možganska skorjaČe se je ciklus menstruacije znebil, so razlogi lahko povezani s čustvi, stresi, občutki.
Druga stopnja - hipotalamusVključuje sintezo sproščajočih dejavnikov, ki vplivajo na tretjo raven..
Tretja stopnja je hipofizaProizvaja folikle stimulirajoče in luteinizirajoče hormone ali gonadotropne hormone, ki delujejo na četrti ravni.
Četrta stopnja - jajčnikiPod vplivom hormonov hipofize, odvisno od faze cikla, pride do sinteze estrogena ali progesterona.
Peta stopnja - ženske genitalijeV maternici se pojavijo spremembe endometrija, obnovi se epitelij v nožnici, opazi se peristaltika v jajcevodih, kar prispeva k srečanju sperme in jajčeca.

Vzroki za menstrualne nepravilnosti

V resnici so vzroki motenj v menstrualnem ciklu zelo raznoliki in veliko jih je. Pogojno lahko vzroke, ki izzovejo menstrualne nepravilnosti, razdelimo v tri skupine:

  • Prvi so zunanji dejavniki, ki vplivajo na normalen cikel. To pomeni, da na možgansko skorjo vplivajo etiološki dejavniki. Ženska lahko opazi, da se je cikel zmanjšal ali, nasprotno, daljši je, če je naglo spremenila ozračje, bila v stanju dolgotrajnega stresa, "sedla" na togo dieto itd..
  • Drugi je posledica patoloških stanj, ki se ne nanašajo samo na reproduktivni sistem, temveč tudi na celotno telo. Torej, razlogi za neuspeh menstruacijskega cikla po 40 letih so pogosto povezani z začetkom menopavze. Možno pa je, da so razlogi za neuspeh menstrualnega cikla po 40 letih posledica prisotnosti zdravstvenih težav pri ženskah srednjih let..
  • Tretji je učinek zdravil. Pogosto je odgovor na vprašanje, zakaj menstrualni ciklus ne uspe, zdravljenje s številnimi zdravili. Zamuda ali druga napaka je možna tako po začetku jemanja določenih zdravil kot po njihovi odpovedi. Govorimo o hormonskih kontraceptivih, antikoagulansih, antibakterijskih zdravilih, glukokortikoidih itd..

Patološki dejavniki

  • Patologija jajčnikov - to je kršitev povezave med jajčniki in hipofizo, onkoloških bolezni jajčnikov, stimulacije zdravil za ovulacijo, nezadostnosti druge faze cikla. Prav tako so lahko neredna obdobja, povezana s patologijo jajčnikov, posledica negativne poklicne izpostavljenosti, sevanja, vibracij in kemičnih učinkov. Razlogi za nepravilen cikel menstruacije so lahko povezani s kirurškimi posegi na jajčnikih, genitourinarnimi poškodbami itd..
  • Motena interakcija med hipotalamusom in hipofizo - nepravilen cikel je lahko povezan s preveč aktivnim ali nezadostnim sproščanjem gonadotropnih hormonov in sproščajočimi dejavniki. Motnje cikla so včasih posledica hipofize ali možganskega tumorja, krvavitve hipofize ali nekroze.
  • Endometrioza - če ženska razvije endometriozo, tako genitalno kot ekstragenitalno, hormonska narava te bolezni vodi v neravnovesje hormonov.
  • Motnja strjevanja - hemofilija, druge genetske patologije.
  • Curetaža maternice - endometrij je poškodovan, če se kuretagena opravi po splavu ali zaradi zdravljenja. Kot rezultat se lahko razvijejo zapleti - vnetni procesi maternice in prilog. Opažena so tudi neredna obdobja po porodu..
  • Bolezni jeter in žolčnika.
  • Pojav hormonsko odvisnih tumorjev - onkoloških procesov v maternici, nadledvičnih žlezah, mlečni žlezi, ščitnici.
  • Endometritis v kronični obliki - tvorba popolnega endometrija se ne pojavi.
  • Materni polipi.
  • Nagli skoki telesne teže - tako hujšanje kot debelost izzoveta neredna obdobja pri mladostnikih in odraslih ženskah, saj maščobno tkivo proizvaja estrogen.
  • Nalezljive bolezni - lahko negativno vplivajo na jajčnike. Poleg tega lahko menstrualne okužbe (na primer norice ali rdečkice) in genitalne okužbe izzovejo menstrualno odpoved..
  • Prisotnost materničnih nepravilnosti - septum v maternici, spolni infantilizem itd..
  • Endokrina patologija - pogosto povezana z vzroki za neredno menstruacijo po 40 letih.
  • Patologija maternice - tumorji, hiperplazija.
  • Duševne bolezni - epilepsija, shizofrenija itd..
  • Arterijska hipertenzija.
  • Slabe navade.
  • Pomanjkanje vitamina, hipovitaminoza.
  • Kromosomske nepravilnosti.

Kaj storiti s to ali ono zdravstveno težavo in kako normalizirati cikel, bo povedal ginekolog, ki ga mora obiskati, če se je menstruacija "zgubila".

Kako lahko pride do motenj cikla?

Kršitev cikla je treba obravnavati kot različne premike po njegovi dolžini. V tem primeru so možne tako spremembe trajanja cikla (neredne, redke, pogoste mesečne), kot tudi kršitve narave menstruacije.

  • Amenoreja - menstruacija je odsotna šest mesecev ali več. S primarno amenorejo so kršitve zabeležene od trenutka, ko se je pojavil začetek menstruacije pri dekletih; v sekundarni - motnje so se pojavile po določenem obdobju normalnih ciklov.
  • Oligomenoreja - menstruacija se pojavi enkrat na nekaj mesecev (3-4). Po 45 letih so takšne manifestacije lahko povezane z menopavzo..
  • Opsomenoreja - pomanjkljiva obdobja, ki trajajo največ 1-2 dni.
  • Polimoreja - podaljšana menstruacija (več kot 7 dni) z normalnim ciklom.
  • Hiperpolimenoreja - opazimo obilen izcedek, vendar je cikel normalen.
  • Menoragija - težka in dolga obdobja (več kot 10 dni).
  • Metroragija - nepravilen pojav pik, včasih se lahko pojavijo sredi cikla.
  • Proomenoreja - pogosta menstruacija, pri kateri je cikel krajši od treh tednov.
  • Algomenoreja je zelo boleče obdobje, v katerem ženska postane invalidna. Algomenoreja je lahko tudi primarna in sekundarna.
  • Dismenoreja - to je ime katere koli motnje cikla, pri kateri se opazijo bolečine med menstruacijo in neprijetne vegetativne motnje: glavoboli, nestabilno razpoloženje, bruhanje in slabost itd..

Vzrok pogoste menstruacije, pa tudi druge zgoraj opisane motnje, je lahko povezan s široko paleto patologij. Ženska bi morala biti pozorna na morebitne kršitve. Na primer, zelo pogosta obdobja po 40 letih lahko kažejo na razvoj resnih bolezni.

Kršitev cikla pri mladostnikih

Pogosto so motnje cikla opažene pri mladostnikih, ko pride do oblikovanja menstruacije. Ta pojav je povezan s fiziološkimi razlogi. Pri dekletih se pojavi tvorba hormonskega ozadja, in to zaradi vzrokov za kratek cikel menstruacije in vzrokov zamud. Pri mladostnikih je lahko čas cikla vsakič drugačen..

Proces tvorbe se lahko nadaljuje 1-2 leta. Toda dekle bi moralo jasno vedeti, kako izračunati trajanje menstruacijskega cikla, da bi lahko spremljalo, koliko dni traja cikel in ali poteka njegovo postopno nastajanje. To je pomembno ne samo za tiste, ki že imajo spolne odnose, ampak tudi za dekleta, ki morajo poznati higieno dolžine cikla in spremljati svoje zdravje. Mama mora hčerki nujno razložiti, kako pravilno izračunati cikel menstruacije. Primer takega izračuna je pomemben tudi za najstnika..

Naslednji patološki dejavniki vplivajo na pravilnost menstruacije pri mladostnikih:

  • okužbe možganov in membran;
  • travmatične poškodbe možganov;
  • vegetativno-vaskularna distonija;
  • pogosti prehladi;
  • genitalne okužbe
  • sklerocistični jajčniki.

Dejstvo, da mlada dekleta prakticirajo stroge diete, tudi negativno vpliva na oblikovanje mesečnega cikla, zaradi česar ne pride samo do prekomernega hujšanja, temveč tudi do hipovitaminoze, kršitve menstruacije.

Zanimivo je, da na pravilnost menstruacije vpliva narava mladostnikov..

Zdravniki prepoznajo več drugih pomembnih dejavnikov, ki lahko vplivajo na nastanek cikla:

  • zgodnji začetek spolne aktivnosti, zmotni stiki;
  • nenormalnosti razvoja reproduktivnega sistema;
  • slabe navade.

Zaradi nerednega menstrualnega cikla pri najstnici lahko pride do tako imenovane mladoletne maternične krvavitve. Za to stanje so značilna daljša obdobja. Praviloma dolga in hkrati obilna obdobja trajajo več kot teden dni. To vodi do anemije in resnega poslabšanja stanja najstnika. Vzroki za podaljšano menstruacijo so praviloma povezani bodisi z duševnim stresom bodisi z okužbami.

Kršen predmenopavzni cikel

Med menopavzo, ki se pri ženskah začne v obdobju od 45 do 55 let, se ne krši samo cikel, temveč so opaženi tudi vegetativno-žilni simptomi, presnovne motnje, psiho-čustvena nestabilnost.

Menstrualni ciklus v predmenopavzalnem obdobju je zmeden zaradi postopnega izumrtja reproduktivne funkcije. Proizvodnja gonadotropinov na ravni hipofize je motena, zaradi česar je zorenje foliklov v spolnih žlezah moteno. Med menopavzo opazimo lutealno insuficienco na ozadju hiperestrogenizma. Kot rezultat, se v obeh fazah cikla pojavijo patološke spremembe v endometriju. Ženska ima zaradi ciklične in aciklične krvavitve zaradi razvoja hiperplazije endometrija.

Pod pogojem, da je ženska po 40 letih menstruacije postala redka in nepravilna ali pa je zaskrbljena aciklična krvavitev, je to najverjetneje dokaz prezgodnje izčrpanosti jajčnikov. Zakaj se cikel spremeni, mora zdravnik ugotoviti. Z zgodnjimi manifestacijami menopavze je potrebna uporaba hormonske nadomestne terapije.

Motnje zaradi hormonskih zdravil

Če ženska prevzame nadzor nad rojstvom, je v prvih treh mesecih uporabe verjeten pojav medmenstrualne krvavitve. Takšno krvavitev je treba šteti za normo, saj se telo sprva obnovi do tega, da hormoni vstopajo vanj in zavirajo proizvodnjo lastnih hormonov. Če pa aciklična krvavitev traja dlje kot tri mesece ali če se obdobje ob prevzemu kontracepcije ne konča predolgo, je verjetno, da se zdravilo ni pobralo pravilno - možno je, da ženska prejme previsok ali nizek odmerek hormonov.

Z uporabo kontracepcijskih sredstev se lahko razvije algomenoreja. Majhna krvavitev je velika, če ženska uporablja zdravila za nujno kontracepcijo. Dejstvo je, da vsebujejo zelo velik odmerek hormonov. Zato takih sredstev ni mogoče uporabiti več kot enkrat na leto.

Razvoj amenoreje je opazen na podlagi uporabe injekcij progestinov s podaljšanim delovanjem, progestogenih zdravil. Zato se progestini pogosto predpisujejo ženskam v predmenopavzi, pa tudi pacientom z endometriozo - če je potrebno, povzročijo umetno menopavzo.

Če je cikel pretrgan, se normalizacija menstrualnega cikla pri ženskah izvede ob upoštevanju razloga, zakaj se je pojavil. Tudi za normalizacijo cikla zdravnik upošteva starost ženske, klinične simptome, prisotnost bolezni. Šele po tem so predpisane tablete za normalizacijo, vitaminsko zdravljenje (vitamin E itd.).

Zdravljenje menstrualnih motenj pri mladostnikih

Če ima najstnica menstruacijski ciklus, stanje pa je zapleteno zaradi krvavitve pri mladoletnikih, dvostopenjska terapija.

Na prvi stopnji se hemostaza izvaja s hormonskimi zdravili, za krvavitve se uporabljajo hemostatske tablete - Vikasol, Ditsinon, aminokaprojska kislina.

Ob dolgotrajni hudi krvavitvi, ko deklico skrbijo šibkost, omotica, hkrati pa se njen hemoglobin zniža (do 70 g / l), se zdravnik odloči, da bo opravil kurettažo. Nato se opravi histološki pregled strganja.

Po potrebi se izvaja tudi antianemična terapija (transfuzija krvi, masa rdečih krvnih celic, infukol, reopoliglukin). V režimu zdravljenja so predpisani tudi železovi pripravki..

Najstniku so predpisana hormonska zdravila za obdobje, ki ni daljše od treh mesecev. Zdravljenje anemije traja, dokler se hemoglobin ne dvigne na normalno vrednost..

Če motnja v procesu nastanka cikla ni zapletena, je deklici predpisano vitaminsko zdravljenje v fazah cikla. Vitamini se v tem primeru uporabljajo po določeni shemi, da bi spodbudili proizvodnjo hormonov v jajčnikih. Ciklična vitaminska terapija določa, da ženska v prvi fazi zaužije kompleks vitaminov B ali vitamina B1 in B6. V drugi fazi se deklici prikaže folna kislina, askorbinska kislina, pa tudi vitamini A, E.

Zdravljenje motenj cikla pri ženskah v rodni dobi

Zdravljenje motenj menstruacije je v tem primeru podobno režimu zdravljenja takšnih motenj pri mladostnikih. Obe starejši od dvajset let, zdravljenje menstrualnih nepravilnosti 40 let s krvavitvami pa poteka s kurettažo. Izvaja se tako za diagnostične kot terapevtske namene..

Sledi hormonska terapija. Predpisani so kombinirani peroralni kontraceptivi, ki se uporabljajo po običajni shemi. Če je druga (lutealna) faza slabša, so predpisani analogi progesterona Utrozhestan ali Dufaston, jih je treba vzeti v drugi fazi cikla. 17-OPK, možen je tudi Norkolut.

Pomembno je, da napolnimo količino krvi v obtoku, za katero se uporabljajo koloidne raztopine. Prakticirajo tudi antianemično zdravljenje, simptomatsko hemostazo. Pod pogojem, da kuretagena ni delovala, se lahko zdravnik odloči za histerektomijo ali ablacijo (izgorevanje) endometrija.

Pomembno je tudi pravilno zdravljenje tistih sočasnih bolezni, ki bi lahko izzvale motnjo cikla. Torej, pri hipertenziji je pomembno jemati predpisana zdravila, omejiti vnos slane, pa tudi tekočine. Pri patologiji jeter se morate držati pravilne prehrane, jemljite hepatoprotektorje.

Nekatere ženske izvajajo tudi zdravljenje z ljudskimi zdravili. Vendar je treba takšne metode izvajati zelo previdno, saj brez posvetovanja z zdravnikom obstaja nevarnost, da bi izpustili resno patologijo. In celo kršitev menstrualnega cikla po 45 letih, ki jo ženska dojema kot začetek menopavze, je osnova za odhod k zdravniku.

Ker lahko neuspeh cikla povzroči neplodnost, se ženskam v rodni dobi predpišejo Choriogonin in Pergonal, če je potrebno, zdravila za spodbujanje razvoja aktivnih foliklov. Da bi spodbudili ovulacijo, morate jemati klomifen.

Krvavitev v menopavzi

S krvavitvami med menopavzo je treba bolniku predpisati kuretacijo maternične votline. Navsezadnje lahko krvavitev kaže na resne patologije, zlasti na razvoj atipične hiperplazije ali adenokarcinoma endometrija. Včasih se zdravnik lahko odloči za histerektomijo.

Včasih bolniku med menopavzo predpisujejo progestogenska zdravila: Depo-Provera, Dufaston, 17-OPK.

Med zdravljenjem se lahko predpišejo antiestrogena zdravila - Danazol, Gestrinon, 17a-etinil testosteron.

ugotovitve

Če pride do kršitve menstruacije, je vprašanje, kako obnoviti cikel menstruacije, nujno potrebno za žensko katere koli starosti. Tisti, ki vas zanima, kako obnoviti menstrualni cikel z ljudskimi zdravili, naj se spomnijo, da so takšni manifestaciji le simptom osnovne bolezni, ki jih je treba pravilno zdraviti, v skladu s shemo, ki jo je predpisal specialist.

Ni vedno, da odpravite takšne težave, za obnovo menstruacije morate vzeti hormonske tablete. Včasih ženska, za katero je pomembno vprašanje, kako obnoviti menstrualni cikel brez hormonov, pomaga celo sprememba režima dneva in prehranskih značilnosti. Denimo ženske, ki so debele, lahko uživajo normalizacijo teže. In za tiste, ki prakticirate zelo stroge diete, je dovolj, da povečate vnos kalorij in premagate izčrpanost telesa. Vsekakor je pri "okvari" cikla pomembno, da se mlada dekleta in ženske z menopavzo posvetujejo z ginekologom, ki vam bo povedal, kako naprej.

Izobrazba: Končala je državno osnovno medicinsko šolo v Rivnu in diplomirala farmacijo. Diplomirala je na Državni medicinski univerzi Vinnitsa. M. I. Pirogov in na njem zasnovan staž.

Delovne izkušnje: Od leta 2003 do 2013 - zaposlen kot farmacevt in vodja lekarniškega kioska. Za dolgoletno vestno delo je bila nagrajena s pismi in odlikovanji. Članki o medicinski tematiki so bili objavljeni v lokalnih publikacijah (časopisih) in na različnih internetnih portalih.

Pripombe

Pred nekaj več kot 3 meseci mi je zdravnik svetoval Ovariamin. Ko so mi diagnosticirali disfunkcijo jajčnikov. Zdaj je vse bolj ali manj normalno, vendar bom tečaj zaključil, da bom v celoti obnovil njihovo normalno delovanje.

Imel sem hormonsko motnjo, zdravnik mi je rekel, naj pijem ovariamin, in če to ne pomaga, bom predpisal hormone, vendar me je odpihnil. Ovariamin je opravil odlično delo.

Ne vem, zakaj se mi je cikel zmotil, vem pa, da ga je mogoče zlahka obnoviti z nehormonskimi zdravili, kot je jajčnik. Pila sem jo, ko sem se pripravljala na prvo nosečnost, zato sem za ta naravni bioregulator vedela, da jajčniki pomagajo delovati, kot bi moralo. In ko jajčniki pravilno delujejo, potem s ciklom ni težav.

Kolesar se mi je zaradi stresa zrušil, tudi ko sem se prenehal nervirati, še vedno ni odskočil. Šele ko je popila potek ovariamina (kot mu je predpisal ginekolog), se je vrnila v normalno življenje. In potem prilagoditi ciklu ni bilo mogoče niti v vsakdanjem življenju, da ne rečem ničesar o načrtovanju otroka. Toda na srečo je bilo vse v redu in se vrnilo v normalno stanje. In mimogrede, faza "načrtovanja" je že prešla v fazo "čakanja", čez dva meseca bomo postali starši!

Članki O Cikla Zlorabe

6 najboljših intrauterinih pripomočkov: kako izbrati? Pregled priljubljenih IUD za zanesljivo kontracepcijo

Intrauterina naprava je sodobna kontracepcijska metoda, ki preprečuje neželeno nosečnost, preprosto in učinkovito načelo delovanja IUD je mehanska ovira za zorenje jajčec....

Zamuda menstruacije

Zamuda menstruacije, glavni razlogi razen nosečnosti
Običajno menstrualni cikel traja od 21 do 35 dni. Vsaka ženska ima svoje individualno trajanje, vendar so v večini intervali med menstruacijo enaki ali se med seboj razlikujejo za največ 5 dni....

Kakšen naj bo normalen cikel menstruacije

Normalen cikel menstruacije je znak zdrave ženske. To je redno obdobje, ki se začne od trenutka, ko se pojavijo prvi izločki s krvjo, in traja do prvega dne naslednjega cikla....