Katere hormone prenesti, da ugotovimo hormonsko odpoved pri ženski?

Krvavitve

Analiza hormonskega ozadja pri ženskah je najpomembnejša študija, ki vam omogoča, da ugotovite stanje reproduktivnega sistema pacienta, ugotovite vzrok za razvoj takšnih težav, kot so neplodnost, neredna menstruacija, hirzutizem, hude akne (akne) itd..

Analiza ženskih hormonov z menopavzo se izvaja z razvojem hudih klimakteričnih simptomov (huda čustvena labilnost, živčnost ali depresija, motnje srčnega ritma, hitro napredujoča osteoporoza, pogosti "vročinski utripi", nespečnost, suhost in atrofija vaginalne sluznice itd.)

Prav tako se hormonski profil pregleda med načrtovanjem nosečnosti in med gestacijo.

Pregled hormonov predpiše endokrinolog ali ginekolog. Kako preveriti hormonsko ozadje ženske, naj se odloči izključno specializiran specialist, saj se hormonski testi izvajajo po posebnih shemah, odvisno od dneva menstrualnega cikla.

Vse zdravljenje se predpisuje individualno, na podlagi celovitega pregleda.

Samozdravljenje analiz in izbira zdravljenja je strogo prepovedana in lahko vodi do resnih posledic za zdravje..

Katere hormone prenesti, da bi ugotovili hormonsko odpoved pri ženski

Glavne analize na hormonskem ozadju vključujejo preučevanje ravni:

Glede na indikacije se dodatno določijo raven rastnega hormona (STH), adenokortikotropni hormon (ACTH), 17-ketosteroidi in kortizol (hidrokortizol).

Indikacije za preučevanje hormonskega ozadja

Te študije se izvajajo, če ima bolnik:

  • neplodnost
  • spontani splav;
  • menstrualne nepravilnosti;
  • zapozneli spolni razvoj ali prezgodnji spolni razvoj;
  • medkolesni izpust;
  • disfunkcionalna krvavitev iz maternice;
  • zmanjšan spolni nagon;
  • bolečina med seksom;
  • suhost in atrofija vaginalne sluznice;
  • znaki endometrioze;
  • hirsutizem;
  • anovulacija;
  • simptomi policističnih jajčnikov;
  • kronični vnetni procesi v medenici;
  • galaktoreja;
  • mastopatija;
  • novotvorbe v maternici, jajčnikih in mlečnih žlezah;
  • znaki spolnega infantilizma;
  • debelost
  • kardiovaskularne patologije v mladosti;
  • znaki osteoporoze;
  • debelost
  • motnje dojenja po porodu;
  • bolečine v mlečnih žlezah;
  • huda PMS;
  • hude motnje v menopavzi;
  • izguba las
  • akne itd.

Prav tako se pregleda hormonsko ozadje, da se določi obdobje ovulacije, oceni kontrola hormonske terapije, nadzor medicinske indukcije ovulacije, pred oploditvijo in vitro, ocena stanja feto-placentnih kompleksov itd..

Katere hormone morate prenesti pri načrtovanju nosečnosti?

Bolnikom, ki načrtujejo nosečnost, priporočamo, da določijo ravni:

Katere hormone je treba dati za akne na obrazu?

Bolnikom z aknami priporočamo, da določijo raven:

  • progesteron;
  • estrogen;
  • testosteron
  • dehidroepiandrosteron;
  • 17-ketosteroidi;
  • kortizola.

Katere hormonske teste je treba jemati z odvečno težo?

V primeru debelosti je priporočljivo določiti ravni:

Kateri hormon se dvigne pred menstruacijo?

Pred nastopom menstruacije je povišanje ravni androgenih hormonov normalno. S čezmernim zvišanjem androgenih hormonov pred menstruacijo, kožnimi izpuščaji, razdražljivostjo, nespečnostjo in drugimi manifestacijami PSM.

Kako kri dajejo na hormone, na prazen želodec ali ne?

Bolnike pogosto skrbi vprašanje: ali kri dajejo za hormone na prazen želodec ali ne?

Vse hormonske študije se izvajajo izključno na prazen želodec..

Prav tako se en do dva dni pred oddajo hormonov ne priporoča seks.

Vsaj dan pred raziskavo je treba izključiti uporabo alkohola.

Pred odvzemom krvi ne kadite.

Zjutraj pred testiranjem lahko pijete vodo brez plina.

Na predvečer študije je priporočljivo, da se vzdržijo obiska savne, močnih fizičnih naporov in se izognejo stresu.

O vseh zdravilih, ki jih bolnik jemlje, je treba obvestiti prisotnega zdravnika in laboratorijsko osebje. To je posledica dejstva, da lahko veliko zdravil vpliva na raven hormonov..

Analiza luteinizirajočih hormonov

Hipofiza je najpomembnejši človeški endokrini organ. Odgovoren je za sintezo prolaktina, adenokortikotropne, tirotropne, somatotropne, folikle stimulirajoče, luteinizacijske itd. hormoni.

Običajno hormoni hipofize vplivajo na vse organe in sisteme telesa. Vplivajo na rast in razvoj telesa, presnovne procese, delovanje reproduktivnega sistema, sintezo hormonov s strani drugih endokrinih organov itd..

Proizvodnja luteinizirajočega hormona se izvaja s prednjim repom hipofize. Običajno LH in FSH uravnavata reproduktivni sistem, sta odgovorna za spodbujanje sinteze estrogena v tkivih jajčnikov, podpirata zorenje žrela korpusa, aktivirata sintezo progesterona, sprožita začetek ovulacije, nadzorujeta zorenje foliklov v jajčnikih itd..

Ravni LH pri ženskah se testirajo od 3. do 8. ali od 19. do 21. dne v ciklu.

Raven luteinizirajočega hormona v telesu ženske je odvisna od faze menstrualnega cikla in starosti pacienta.

Zvišanje LH lahko opazimo, če ima bolnik:

  • bazofilni adenomi hipofize;
  • hipergonadotropni hipogonadizem;
  • sindrom izčrpanja jajčnikov;
  • PCOS (sindrom policističnih jajčnikov);
  • endometrioza;
  • izčrpanost in anoreksija;
  • odpoved ledvic itd.

Prav tako se raven LH lahko poveča zaradi močnih fizičnih naporov, zdravljenja z goserelinom, ketokonazolom, mestranolom, naloksonom, spirolaktonom, tamoksifenom, troleandomicinom itd..

Znižanje LH običajno opazimo med porodom, po stresih, kirurških posegih in dolgotrajnem kajenju velikega števila cigaret.

Prav tako lahko nizko luteinizirajoči hormon opazimo pri:

  • hipotalamične oblike amenoreje;
  • hipogonadotropne oblike hipogonadizma;
  • hipofizni škrat;
  • debelost;
  • nezadostnost lutealnih faz;
  • Sheehanova bolezen;
  • atipične oblike sindroma policističnih jajčnikov
  • zdravljenje z antikonvulzivi, karbamazepinom ®, konjugiranimi estrogeni, digoksinom ®, peroralnimi kontraceptivi, pravastatinom ®, progesteronom ®, tamoksifenom ®, valprojsko kislino ® itd..

Analiza foliklov stimulirajočega hormona

Normalna raven foliklo stimulirajočega hormona je potrebna za spodbujanje zorenja zarodnih celic, sintezo in izločanje estrogenov, za zagotovitev popolnega zorenja foliklov, začetka ovulacijske faze.

Darovanje krvi na ravni folikle stimulirajočega hormona je potrebno četrti, šesti ali devetnajstindvajseti dan prvega ciklusa.

Zvišan FSH lahko opazimo z nezadostno funkcijo spolnih žlez, disfunkcionalno krvavitvijo iz maternice, menopavzalnimi motnjami, ledvično odpovedjo, tumorjem hipofize, bazofilnimi hipofize hipofize, endometrioidnimi ciste na jajčnikih, sindromom izčrpanosti jajčnikov itd..

Raven hormona se lahko poveča tudi z zdravljenjem s ketokonazolom, levodopo, nafarelinom, naloksonom, pravastatinom, tamoksifenom itd..

Znižanje ravni hormonov lahko opazimo pri sekundarni hipotalamični amenoreji, hipogonadotropnem hipogonadizmu, debelosti, zastrupitvi s svincem, Sheehanovim sindromom, hiperprolaktinemiji, zdravljenju s steroidi, karbamazepinom, tamoksifenom, somatotropnim hormonom, valprojsko kislino in gonadotropinom rindonidotinom, gonadotropininom.

Raven hormona rasti

Za popolno rast in razvoj vseh organov in sistemov je potrebna normalna raven rastnega hormona. Za otroke je raven hormona izredno pomembna v obdobju rasti (normalen razvoj kostnega tkiva) in pubertete.

Indikacije za raziskave tega hormona se opravijo, če ima bolnik zaviranje rasti in spolni razvoj, zgodnji spolni razvoj, pospešeno rast, osteoporozo, miastenijo gravis, alopecijo, nagnjenost k hipoglikemičnim stanjem, stalno znojenje, porfirijo.

Povečana proizvodnja rastnega hormona hipofize lahko opazimo, če ima bolnik:

  • gigantizmi hipofize;
  • akromegalija;
  • pritlikavost;
  • kronična odpoved ledvic;
  • hipoglikemija;
  • dekompenzirane oblike sladkorne bolezni;
  • alkoholizem;
  • posttravmatska stanja.

Prav tako se lahko raven hormona med zdravljenjem z insulinom, kortikotropinom, glukagonom, estrogeni, norepinefrinom, dopaminom, propranololom, agonisti dopamina, argininom, peroralnimi kontraceptivi itd..

Znižanje ravni somatotropnega hormona opazimo z gopofizarnim škratom, hipopituitarizmom, hiperfunkcijo nadledvične skorje, kroničnim pomanjkanjem spanja, pooperativnimi posegi, hiperglikemijo, zdravljenjem s progesteronom, glukokortikosteroidi, alfa-adrenergičnimi zaviralci, beta-adrenergičnimi agonisti, tromidocidom.

Določitev ravni prolaktina

Normalna raven prolaktina je odgovorna za normalen razvoj in delovanje mlečnih žlez, popolno dojenje, normalno porod, ohranjanje spolne želje, normalizacijo imunskih reakcij itd..

Najvišjo raven prolaktina opazimo zjutraj, do večera pride do fiziološkega znižanja ravni hormona.

Indikacije za analizo prolaktina so prisotnost galaktoreje, bolečine v mlečnih žlezah, mastopatija, anovulacija, oligomenoreja, amenoreja, neplodnost, nefunkcionalna krvavitev iz maternice, debelost, osteoporoza itd..

Zvišanje ravni prolaktina lahko opazimo pri:

  • prolaktinomi;
  • tumorji hipotalamusa;
  • adenomi hipofize;
  • primarni hipotiroidizem;
  • cirotična poškodba jeter;
  • tumorji, ki proizvajajo estrogen;
  • herpes zoster, B6 hipovitaminoza;
  • terapija z antihistaminiki, antipsihotiki, estrogeni, kalcitoninom, metoklopramidom itd..

Znižanje ravni hormona lahko opazimo s hipofizo hipofize, resnično preloženo nosečnostjo, zdravljenjem z antikonvulzivi, dopaminergičnimi zdravili, nifedipinom itd..

Ščitnično stimulirajoči hormon

Ta hormon je eden najpomembnejših regulatorjev delovanja ščitnice. Indikacije za testiranje ravni TSH so prisotnost amenoreje, zapozneli spolni ali duševni razvoj, miopatija, izpadanje las, neplodnost, debelost, menstrualne nepravilnosti itd..

Krvni test za TSH lahko opravimo od tretjega do osmega ali od devetnajstega do enaindvajsetega dne cikla.

Povišano raven hormona opazimo v prisotnosti tirotropina, bazofilnih adenomov hipofize, sindromov nenadzorovanega izločanja TSH, odpornosti na TSH, mladoletne hipotiroidizme, primarne in sekundarne hipotiroidizme, hude gestoze, po hemodializi, zunajmaterničnih pljučnih tumorjih, s tumorji hipofize, ozadje protikonvulzivne terapije, terapije z zaviralci beta, zdravljenja z amiodaronom ®, rifampicinom ® železovimi pripravki itd..

Pri bolnikih s strupenim goiterjem, tirotoksičnim adenomom, poškodbami hipofize, stradanjem, močnim stresom, avtoimunskim tiroiditisom, pri zdravljenju s steroidi, citotoksičnimi zdravili, tiroksinom ® itd..

Kaj se zgodi s hormoni med menstruacijo?

v Zdravju žensk 22.09.2017 0 1.556 ogledov

Praviloma ženska med menstruacijo doživi spremembo ravni hormonov. V tem času ženska običajno občuti znižanje ravni estrogena, ki je glavni spolni hormon pri ženskah, in progesterona, hormona, ki je pomemben v obdobjih menstruacije in nosečnosti. Med menstruacijo nastaja hormon gonadotropin, ki spodbuja sproščanje folikle stimulirajočega hormona. Ta hormon deluje na jajčnike žensk, da začne postopek nastajanja jajčeca, ki ga je mogoče oploditi po ovulaciji..
Med celotnim menstrualnim ciklom sta pri ženskah na različnih ravneh prisotna hormona estrogen in progesteron. Med menstruacijo pri ženskah so ponavadi sprva nizke. To je posledica dejstva, da imata estrogen in progesteron odločilno vlogo pri razvoju maternične sluznice, ki se izloči med menstruacijo. Padajoče ravni teh hormonov prispevajo k začetku menstruacije.

Drugi hormon, ki je aktiven med menstruacijo, je hormon gonadotropin. Ta hormon nastaja kot posledica stimulacije žleze hipotalamusa, ki se nahaja v delu možganov in ki nadzoruje ne le njegovo vedenje, temveč tudi čustva. Ta žleza proizvaja in izloča tudi različne hormone, ki vplivajo na hipofizo, ki se nahaja v spodnjem delu človeških možganov. Zlasti žleza hipotalamusa med menstruacijo izloča hormon gonadotropin, zaradi česar hipofiza med menstruacijo proizvaja hormone.

Hipofiza med menstruacijo sprošča hormon, ki stimulira folikle. S tem hormonom se začne faza, v kateri zorijo folikularna jajca. Ta hormon spodbuja tudi zvišanje ravni estrogena, kar povzroči porast luteinizirajočega hormona kasneje v ženskem ciklu. Ta izbruh luteinizirajočega hormona se običajno pojavi nekaj dni po koncu menstruacije in spodbudi sproščanje jajčeca iz mešička. Ta dogodek imenujemo ovulacija..

Pogosto spremembe ravni hormonov med menstruacijo označujejo obdobje čustvenih sprememb. Če padeta estrogen in progesteron, potem pri mnogih ženskah pride do predmenstrualnega sindroma, za katerega so značilne nihanje razpoloženja, utrujenost, spremembe apetita in spolnega nagona ter napihnjenost. Ko se menstruacija začne, se mnoge ženske počutijo bolje, kot so bile med predmenstrualno fazo. Pogosto se ženske v tej fazi počutijo bolj sproščeno in imajo manj čustvenih nihanj. Ta občutek umirjenosti se lahko pojavi kot posledica normalizacije ravni estrogena in progesterona..

Mi in hormoni: kako vplivajo na nas?

Spremembe hormonskega ozadja ženskega telesa - podroben opis vsakega dne v mesecu s priporočili splošnega zdravnika.

Kaj ženska naredi lepa in lahkotna, ji ne dopušča starosti? Kaj ženski omogoča, da je mati? To so hormoni, včasih je naše razpoloženje, privlačnost, želja in uspešnost odvisna od nihanj ravni hormonov..

Hormonsko ozadje moških nima ostrih nihanj. Od tod njihova odločnost, zanesljivost, stalnost in maksimalizem.

Pri ženskah je vse drugače: vsak dan menstrualnega ciklusa se spreminja proizvodnja hormonov. Od tod naša neskladnost, vetrovnost in presenečenje.

Verjetno je skoraj vsak izmed nas nekaj dni v mesecu "furija". Vendar nihanje razpoloženja ni edina "naravna nesreča", ki jo je mogoče predvideti, saj vemo, kako ciklična nihanja hormonskega ozadja vplivajo na naš življenjski slog.

1 dnevni cikel

Prvi dan cikla običajno velja za dan, ko se začne menstrualna krvavitev. Glede na zmanjšanje koncentracije glavnih "ženskih" hormonov (progesterona in estrogena) se začne zavrnitev endometrija - debela plast maternične sluznice, perje, ki ga telo pripravi v primeru morebitne nosečnosti.

Koncentracija prostaglandinov, mediatorjev bolečine, stimulatorjev kontraktilnosti maternice, narašča. Dobro je za telo - maternica se skrči, zavrže stari endometrij in stisne krvavitve. In za nas - ena motnja: bolečina in težje v spodnjem delu trebuha.

Spasmodiki bodo pomagali odstraniti neprijetne občutke: No-shpa, Belastesin, Papaverin, Buskopan. Toda priporočljivo je, da Aspirina ne jemljete, saj lahko to poveča izgubo krvi.

V jajčnikih se začne razvijati najbolj "napreden" folikul, ki nosi jajčece. Včasih je več "naprednih", potem pa se lahko po uspešni oploditvi naenkrat pojavi več dojenčkov.

2 dnevni cikel

Torej želite biti lepi, danes pa hormoni delujejo proti nam. Zaradi nizke proizvodnje estrogena se poveča aktivnost znojnih in lojnih žlez. Morate preživeti pol dneva pod tušem, več časa posvetite obrazu in pogosteje popravite ličila.

Lasje spreminjajo svojo kemično strukturo in so manj primerni za oblikovanje. Perm, opravljen med menstruacijo, traja manj, zato v teh dneh ne načrtujte obiska frizerja.

Občutljivost na bolečino je še vedno velika. Da bi se izognili "vznemirjenju", je bolje, da odložite obisk zobozdravnika, odstranjevanje dlak in druge neprijetne manipulacije na

Polivno vino iz dobrega rdečega vina bo pomagalo pri lajšanju stresa in morebitnih bolečin v spodnjem delu trebuha. Vendar je večja količina alkohola v teh dneh kontraindicirana: lahko podaljša menstruacijo in poveča izgubo krvi.

3 dnevni cikel

Posebej pomembna je fraza: „Čistoča je ključ do zdravja!“ V maternici se po zavrnitvi sluznice tvori površina rane. In maternični vrat je v teh dneh čim bolj odprt, zato so vhodna vrata v okužbo.

Priporočljivo je, da se vzdržijo seksa. Če pa je to "nemogoče, a resnično želite", potem uporabite bariero. Ne pozabite, da bo kondom zmanjšal verjetnost okužb in tudi preprečil nosečnost, kar je mogoče tudi v teh dneh..

4 dnevni cikel

Dnevi kritike se bližajo koncu. Razpoloženje se izboljšuje in občutimo nalet moči in energije. Vendar pa ne precenjujte sebe.

Trenutno so športni podvigi, popravila, premestitev pohištva in druge dejavnosti, povezane s težkimi fizičnimi aktivnostmi, kontraindicirane. Toda jutranje vaje bodo pomagale zmanjšati trajanje menstruacije in količino izgube krvi.

5 dnevni cikel

Proces celjenja v maternici se konča. Med normalno menstruacijo ženska običajno izgubi približno 100 ml krvi. Takšna izguba krvi spodbuja obrambo telesa, aktivira presnovo, hkrati pa je najpogostejši vzrok anemije pomanjkanja železa pri ženskah, starih od 13 do 50 let.

Zato bo koristno v prehrano vključiti izdelke, ki vsebujejo železo - govedino, jetra, morske sadeže, ajde, granatna jabolka, jabolka, suhe marelice. Pa tudi živila, bogata z vitaminom C: meso, listnato zelenico, ribez, kosmulje, jabolka, agrumi, juhe divje vrtnice, sokovi itd..

6 dnevni cikel

Če želite shujšati, izboljšati svojo figuro ali doseči športne zmage, začnite to početi že danes.

V telesu, obnovljenem po menstruaciji, se metabolizem pospeši - kar pomeni, da se dodatne kalorije gorijo hitreje, maščobe se razgradijo, mišične beljakovine se sintetizirajo bolj aktivno, splošni ton telesa, moč in vzdržljivost se poveča.

7 dnevni cikel

"Napreden" folikul v jajčnikih, ki se vsak dan povečuje, tvori vse več estrogenov. Hkrati se začne povečevati raven testosterona, ki je v ženskem telesu odgovoren za lastnosti, ki se običajno pripisujejo moškim: visoka delovna zmogljivost, oster um, širok pogled, odličen spomin in sposobnost koncentracije.

Zato je bil ta dan preprosto ustvarjen za študij in rast kariere. Estrogen in testosteron skupaj odganjata običajno zaspanost, dajeta živahnost in svežino misli bolje kot najdražja kava. Zdi se, da se čez dan pojavi dodatna ura - uporaba!

8 dnevni cikel

Čas je, da si naredite lepotni načrt za naslednji teden. Vsak dan se poveča koncentracija estrogena v krvi - glavni hormon lepote in ženskosti. To pomeni, da koža, lasje, nohti in telo postanejo najbolj dovzetni za vse vrste kozmetičnih postopkov in preprosto zasijejo z zdravjem.

Po depilaciji v teh dneh koža ostane gladka in nežnejša dlje kot običajno. In razlog za to ni najnovejša kremna formula po depilaciji, ampak sprememba hormonskega ozadja.

9, 10, 11 dni cikla

Pred ovulacijo ostane nekaj dni. Običajno se dnevi s spočetjem štejejo za nevarne v zvezi s spočetjem otroka. Če pa sanjate o rojstvu deklice, je prišel vaš čas!

Obstaja teorija, po kateri so spermatozoidi (ki določajo ženski spol otroka) daljši od drugih, ki so sposobni "čakati", da jajčece zapusti jajčnik v genitalnem traktu ženske. Zato vam ostane približno 4-5 dni. In na dan ovulacije in takoj po njej se poveča priložnost za spočetje fanta.

12 dnevni cikel

Do danes se misli o delu in vsakodnevnih težavah vse bolj odmikajo, o ljubezni, strasti in nežnosti - dobesedno absorbirajo celotno vašo zavest! Glavni hormoni, odgovorni za žensko spolnost in libido, zasedajo vodilno mesto.

Ženska poveča razdražljivost, občutljivost erogenih con in pojavi se celo poseben vonj, ki lahko pritegne moško pozornost, kot feromoni. Zato nekateri strokovnjaki verjamejo, da lahko uporaba parfumov v teh dneh celo nekoliko oslabi našo privlačnost za močnejši spol..

13 dnevni cikel

Največja količina estrogena se nabira v telesu. To služi kot signal za proizvodnjo drugega hormona - luteinizirajočega, ki zelo hitro doseže svojo najvišjo koncentracijo in ustavi rast folikla.

Zdaj vsebuje zrelo jajce, pripravljeno na ovulacijo in oploditev.

14 dnevni cikel

Pod vplivom estrogena in luteinizirajočega hormona se stena zrelega folikla razpoči, jajce pa vstopi v trebušno votlino. V tem primeru se v trebušno votlino vlije majhna količina krvi.

Nekatere ženske lahko celo čutijo bolečino v spodnjem delu trebuha na desni ali levi strani (odvisno od tega, kakšna ovulacija je nastala v jajčniku).

Ko enkrat v trebušno votlino jajce takoj zajame jajcevod in se poda na pot proti "moškemu principu".

Na dan ovulacije ima ženska najvišji libido in je sposobna izkusiti najbolj žive občutke bližine s svojim ljubljenim. Seksologi trdijo, da če se ženska v dneh ovulacije redno vzdrži seksa (boji se neželene nosečnosti) in ne doživi orgazma, se lahko njen libido sčasoma stalno zmanjšuje.

Da bi sperma lažje dosegla jajčece, pride do utekočinitve cervikalne sluzi (sluzni čep, ki zapre vhod v maternico in ščiti pred okužbo). Zato naključni seks na dan ovulacije prekipeva ne le z neželeno nosečnostjo, ampak tudi z velikim tveganjem za zbolevanje.

Na ta dan je verjetnost zanositve dvojčkov velika. Če med žensko ovulacijo več jajčec naenkrat "sprosti" (je običajno genetska nagnjenost k temu), potem če so okoliščine uspešne, jih je mogoče vse oploditi.

15 dnevni cikel

V jajčniku namesto razpokanega mešička začne nastajati rumeno telo. To je posebna tvorba, ki bo - ne glede na to, ali je prišlo do oploditve ali ne - telo skrbno pripravila na nosečnost med

Corpus luteum začne proizvajati hormon progesteron - glavni hormon nosečnosti. Njegov cilj je, da se aktivno in brezskrbno dekle spremeni v bodočo mamo, ki skrbno ohranja nosečnost.

16 dnevni cikel

Progesteron začne pripravljati maternično sluznico (endometrij) za implantacijo jajčeca, z vsakim dnem pa se koncentracija tega hormona poveča.

V tej fazi cikla se poveča apetit in povečanje telesne mase se pojavi najhitreje. Bodite še posebej previdni pri ogljikovih hidratih. Kot rezultat zapletenih hormonskih odnosov telo začne zahtevati več sladkarij in jih v obliki maščobe postavi »v rezervo«.

17 dnevni cikel

Pod vplivom progesterona pride do zmanjšanja tonusa gladkih mišic. Posledično se črevesna gibljivost (gibanje v obliki valov) upočasni. To lahko privede do napihnjenosti in zaprtja..

Zato poskušajte prehrano obogatiti z grobimi vlakninami, mlečnimi izdelki.

18 dnevni cikel

V primeru morebitne gladovne stavke telo vsekakor založi hranila za prihodnost, posledično se spremeni tudi presnova maščob. Poviša se holesterol in škodljive (aterogene) maščobe. In njihov presežek ne le pokvari figuro, ampak tudi ustvari dodatno obremenitev srca in ožilja.

Zato v tej fazi cikla poskusite povečati delež rastlinskih maščob v vsakodnevni prehrani in se izogibajte gastronomskim podvigom. Poleg tega je koristno jesti česen in rdeče ribe, to pomaga znižati holesterol.

19 dnevni cikel

Kljub temu, da je do ovulacije že prišlo, ima telo v drugi fazi cikla še vedno precej visoko raven testosterona, kar povečuje naš libido. Še posebej se njen razvoj okrepi zjutraj.

To lahko izkoristite tako, da zori polnite strastne ure in nežnosti..

20 dnevni cikel

Do tega dne cveti luteum corpus. Koncentracija progesterona v krvi doseže največjo vrednost. Jajce, ki potuje skozi jajcevod, se približa maternici. V tem trenutku skoraj ne more oploditi.

Verjamejo, da se na ta dan začnejo razmeroma varni oploditveni dnevi..

21 dnevni cikel

Koncentracija luteinizirajočega hormona se zmanjša in začne se obratni razvoj žrela korpusa v jajčniku. Koncentracija estrogena in progesterona se postopoma zmanjšuje.

Vendar bo raven progesterona in vsi njegovi učinki do začetka naslednjega cikla precej izraziti.

22 dnevni cikel

Pojavi se upočasnitev presnove, kar je značilno za celotno drugo fazo menstrualnega cikla. Progesteron deluje kot antidepresiv: ima pomirjujoč učinek, lajša stres, razburjenje in sprošča..

V teh dneh postajamo "neopazni" za opomin šefa, težave in druge stresne situacije.

23 dnevni cikel

Znižanje ravni estrogena in zvišan progesteron, morebitne težave s črevesjem, zloraba ogljikovih hidratov v teh dneh - vse to se odraža na obrazu, še posebej, če obstaja nagnjenost k aknam.

Poveča se aktivnost žlez lojnic, pore se razširijo, procesi keratinizacije v koži se intenzivirajo. Zato morate v teh dneh več pozornosti posvetiti prehrani in pravilnemu čiščenju obraza..

24 dnevni cikel

Pod vplivom progesterona pride do sprememb v strukturi vezivnega tkiva: ligamenti postanejo bolj raztegljivi, v sklepih se pojavi hipermobilnost. Lahko se pojavijo vlečne bolečine v hrbtenici in velikih sklepih..

Največ poškodb, predvsem povezanih s športom, ženske dobijo prav v teh dneh. Eno nerodno gibanje lahko privede do raztezanja ali dislokacije, zato bodite previdni pri jogi, gimnastiki in drugih vrstah telesne aktivnosti.

25 dnevni cikel

Znanstveniki so dokazali, da ima ženska v teh dneh poseben vonj, zaradi katerega je moškemu jasno, da je pred nami prisilno obdobje abstinence.

Morda je to dejstvo razlog za sinhronizacijo ciklov pri več ženskah, ki dolgo živijo skupaj.

26, 27, 28 dni cikla

Pogosto najtežji dnevi za žensko in njene ljubljene. Zaradi nihanj ravni hormonov ženska postane občutljiva in ranljiva, takrat potrebuje občutljivo podporo.

Zviša se raven prostaglandinov v krvi, zniža se prag bolečine, mlečne žleze postanejo nesramne, boleče, glavobol, stalna dnevna zaspanost, tesnoba, letargija in razdražljivost dopolnjujejo sliko. Ali ni dovolj, da pokvariš razpoloženje?!

Strokovnjaki menijo, da sta seks in čokolada v teh dneh lahko čudovito zdravilo. Vendar je seks bolj zapleten kot s čokolado. Pred menstruacijo se zniža raven vseh hormonov, ki vzbujajo strast pri ženski. Po mnenju zdravnikov se v predmenstrualnih dneh ženski libido nagiba na nič.

Toda na koncu cikla nekateri predstavniki nežnejšega spola nasprotno zbudijo strast in željo, občutljivost in ostrino občutkov se povečata. Pojasnilo so našli psihologi. Verjamejo, da se ženske v teh dneh ne bojijo misli o morebitni nosečnosti, zato spolne fantazije postajajo drznejše, občutki pa svetlejši.

Seveda ima vsaka ženska "hormonsko uro" na drugačen način: nekdo malo pohiti, skrajšuje cikel, dokler se drugi nekoliko upočasnijo - dokler cikel ni le najpogostejši, zato ni mogoče ustvariti natančnega in univerzalnega hormonskega koledarja. Vsaka ženska ga bo morala prilagoditi zase..

Vendar ostajajo splošni vzorci hormonskih nihanj in s tem povezane spremembe v telesu. Ne da bi poznali te lastnosti, se včasih začnemo boriti s svojimi lastnimi hormoni: smo na najstrožji dieti, ko se telo trudi po svojih najboljših močeh, da se založi za prihodnost, pozabimo na obraz, ko potrebuje najintenzivnejšo nego, ali se zgražamo, da bi bili preveč ljubi s svojim ljubljenim v času, ko naša čutnost je na "prisilnih počitnicah".

Če spremenite svoj običajni življenjski slog, lahko poskrbite, da hormoni delujejo z maščevanjem, zaradi česar smo bolj privlačni, veseli, veseli in zaželeni.!

Natalija Dolgopolova, terapevtka

Glede zdravstvenih vprašanj se najprej posvetujte s svojim zdravnikom.

Menstrualne faze in hormoni

Kako poteka vaš mesečni cikel?

Na prvi dan menstruacije se boste morda počutili tako utrujeni, da si niti sami ne morete kaj skuhati. In po dveh tednih srečate nov dan z dobrim razpoloženjem in življenje se vam ne zdi več tako slabo. Znane razmere? No, dobrodošli v čudovitem svetu hormonov! Preučili bomo, kako se njihova raven spreminja med ciklom in kako vpliva na vaše počutje in razpoloženje..

Koliko menstruacij bom imel v življenju??

Če upoštevamo, da trajanje cikla od dneva, ko se začne menstruacija, do dneva, ko se naslednji začne, je povprečno 28 dni, potem dobimo skupno 450 ciklov. Povprečni menstrualni cikel traja 28 dni, vendar je njegovo trajanje v 21-40 dneh različica norme.

Zakaj doživim čustveni zamah?

Na naša čustva lahko vplivajo ne le dogodki, ki se odvijajo v šoli ali doma. Tam so razmere lahko stabilne, vendar se še vedno ne počutite dobro. To je zato, ker se raven hormonov ves čas spreminja in te spremembe vplivajo na vaše čustveno stanje..

Navajamo majhen primer. Predstavljajte si vsak hormon v obliki moškega: pustite, da Estrogen, Testosteron, Progesteron in mnogi drugi sedejo na nasprotnih koncih zamaha in ravnotežja. In nenadoma Estrogen skoči z gugalnice, katapultira preostanek v zrak in takoj vzame s seboj svoje dobro razpoloženje.

Nepredvidljivi hormoni ne vplivajo samo na vaše počutje, temveč določajo, kako lačni, energični, pozorni ali fizično ste močni.

Popolnoma normalno je, da se ti kazalniki med menstrualnim ciklom spreminjajo, odvisno od zmanjšanja ali zvišanja ravni hormonov.

1. teden (dnevi 1 do 7)

V prvih dneh menstrualnega cikla je vaš estrogen na najnižji ravni, zato ne bodite presenečeni, če nimate dovolj energije. V tem času se lahko počutite utrujeni, šibki in razdražljivi. Mogoče vas bodo motile menstrualne bolečine, prsa pa so postala zelo občutljiva in težka..

Ne pozabite, da je ta teden bolje iti s tokom - če ste utrujeni, si privoščite počitek. Jejte, ko ste lačni. In če želite nekaj deliti, povejte. Te stvari se zdijo preproste, vendar pogosto pozabljamo na njih.

Ko se menstruacija nadaljuje, se raven estrogena povečuje, postajate bolj pametni in pozorni. To je odlična novica, če morate takoj narediti pomembne stvari.!

2. teden (dnevi od 8. do 14.)

Zdaj se počutite veliko bolj veselo. To je posledica povečane ravni estrogena in progesterona po menstruaciji..

Presenetljivo je, da je fant, ki sedi pred vami v učilnici in ki ga preprosto še niste opazili, nenadoma začel videti zelo privlačno v vaših očeh. Te spremembe so povezane s povečanjem libida (spolne želje), ki se v tem obdobju poveča..

Počutiš se odločen v sebi, da zaključiš stvari, za katere prej sploh nisi imel moči. Toda na ovinkih je lažje - dodatnih hormonskih porušitev sploh ne potrebujete! Zato popolnoma izključite kofein in energijske napitke iz svoje prehrane in poskusite narediti vaje z nizko intenzivnostjo: plavanje, joga, hoja, da boste stanje nadzirali.

3. teden (dnevi od 15. do 21. ure)

Raven estrogena se znižuje, raven progesterona pa se, nasprotno, poveča. Zato se počutite nekoliko prazni in se želite skriti v osamljen kotiček, kjer vas nihče ne bo motil.

Ti hormonski nihaji se uravnotežijo do konca tretjega tedna in s seboj prinesejo občutek umirjenosti in dobrega počutja..

Ovulacija se bo zgodila tudi ta teden..

4. teden (dnevi od 22. do 28.)

Nekateri ga imenujejo teden PMS (predmenstrualni sindrom). Estrogen, testosteron in progesteron močno padejo in znašli ste se v bolj depresivnem stanju kot običajno.

Zaradi hormonskega premika lahko postane nestanovitna. Zato se ne bodite presenečeni, če vas nenadoma zasvoji, kako jedo vaše dekle, ali če se vam je zalomilo, da za sekundo zamujate v avtobusu.

Močan padec ravni estrogena lahko povzroči motnje spanja, saj ta hormon vsebuje serotonin, ki je odgovoren za spanec.

Da bi se pomirili, se kopajte, napišite prijatelju ali gledajte televizijo. Samota s sveta je lahko v tem obdobju zelo koristna..

In če se mi zdi, da gre vse narobe?

Poskusite se pogovarjati z nekom, ki mu zaupate, osebno ali po telefonu. Vemo, kako težko se je odpreti, toda v zameno boste prejeli podporo in pomoč pri reševanju svojih težav. Tu je nekaj preprostih nasvetov za začetek..

V večini primerov boste prepričani, da je vse, kar se vam zgodi, norma - od neredne menstruacije do nenehne razdražljivosti in mraka..

Če pa menite, da so pogoji, ki jih imate, "nenormalni":

· Vaše depresivno razpoloženje traja tedne

· Pogosto imate občutek, da se ne morete spoprijeti s svojimi čustvi

· Čutite zelo močne menstrualne bolečine

se prepričajte, da nekomu o tem povete. Lahko pokličete prijatelja, družinskega člana, učitelja ali linijo za pomoč. Ne pozabite, da vedno obstajajo ljudje, ki vam lahko pomagajo in nikoli vam ne bo treba reševati svojih težav.

"To so vaši hormoni!" Kako hormonsko ozadje in njegove motnje dejansko vplivajo na vedenje in zdravje žensk

V pogovorih o posebnostih vedenja žensk se hormoni pojavljajo kot vzroki negativnih čustvenih reakcij, nesoglasij ali konfliktov. Ugotovimo, katere značilnosti vedenja in samozavedanja žensk lahko razložimo s cikli ženskih hormonov, v katerih primerih je napačen in kako opaziti resnične znake hormonskih motenj, ki zahtevajo obisk zdravnika.

Stereotip, da ženske živijo s čustvi, verjetno ni star sto let. Empatija, tesnoba, sposobnost kriviti sebe in sočustvovati z vsem živim bitjem se štejejo za običajno ženske sposobnosti. Moški se tradicionalno zdijo veliko manj čustveni, manj tesnobni in bolj nagnjeni k agresiji. Toda kljub temu ni vredno posploševati: vsi ljudje smo različni, pri vedenju posameznika pa ne veliko spola, temveč osebnostni tip igra veliko večjo vlogo. "Železne dame" pogosto najdemo med ženskami, med moškimi pa je polna čustvenih, mehkih in sočutnih - še več, v obeh je v redu hormoni.

PMS ne more biti univerzalna razlaga

Ena glavnih teorij pojava predmenstrualnega sindroma meni, da gre za neustrezno reakcijo ženskega telesa na spremembo razmerja spolnih hormonov - estrogena in progesterona - na koncu menstrualnega cikla.

Kršitev dojemanja hormonskih nihanj vodi do pojava neprijetnih simptomov, ki v prvi vrsti prinašajo neprijetnosti sami ženski. Toda to dejstvo ne more biti priložnost, da v vedenju določene ženske na PMS odpisujete, kar vam ni všeč: ne dogaja se tako pogosto, kot mnogi verjamejo.

Da, šibkost, zatrdlost mlečnih žlez, težje v spodnjem delu trebuha, glavobol in povečan apetit na predvečer menstruacije se pojavijo pri 90% žensk - vendar to še ni PMS. Le 10% žensk je seznanjeno s tem PMS, ki resno vpliva na njihovo počutje in čustveno stanje..

V najnovejši mednarodni klasifikaciji bolezni (ICD 10) ne boste našli PMS, obstaja le predmenstrualna disforična motnja (PMDD) - resna motnja, ki pogosto zahteva zdravljenje. Še manj pogosta je: v 3% primerov.

Če PMDD moti vsakdanje življenje, vas redno pade v depresijo, vas sili k "bolniški odsotnosti", jemljete "pakete" protibolečinskih tablet, zavračate seks in zabavo - potrebujete pomoč zdravnika. Toda od tega trpijo le tri od sto žensk: če želite razumeti obnašanje preostalih devetinsedemdesetih, boste morali razmišljati in iskati bolj racionalne argumente.

Depresija po porodu ni le slabo razpoloženje, ampak resna težava

Toda druge motnje, ki jo povzročajo močna hormonska nihanja zaradi konca obdobja gestacije in poroda - poporodna depresija - večina ljudi ne upošteva.

Iz nekega razloga ženske pogosto pripisujejo ženskam z dojenčki neverjetno srečno stanje z enako vztrajnostjo kot PMS za ženske brez dojenčkov..

Kljub temu po mnenju Svetovne zdravstvene organizacije vsaka šesta novopečena mati prav zaradi te bolezni ne samo, da po porodu ne čuti veselja, ampak je tudi v stanju klinične depresije, ki je nevarna za zdravje in življenje.

Simptomi poporodne depresije:

  • odvračanje in izguba zanimanja za prej priljubljene dejavnosti,
  • letargija, apatija, šibkost,
  • oslabljen apetit,
  • težave s spanjem,
  • zmanjšan razpon pozornosti in okvara spomina,
  • povečana tesnoba, solznost,
  • občutek lastne nepomembnosti, plačilne nesposobnosti,
  • tesnoba in krivda zaradi pomanjkanja ljubezni do otroka,
  • samomorilne misli.

Poporodna depresija je resna težava. Ženska, ki trpi zaradi te motnje, potrebuje razumevanje, podporo in zdravljenje. V nasprotnem primeru se depresija lahko vleče leta in vodi v druge resne zdravstvene težave..

Čustvene motnje po splavu - medicinska težava

Dejstvo o obstoju depresije po splavu.

Po mnenju mnogih si ženska, ki ima splav, ne zasluži sočutja, njen "muhavost" pa je, milo rečeno, čuden. Kljub temu obstaja veliko raziskav, ki potrjujejo povezavo med splavom in psihoemocionalnimi motnjami..

Splav šestkrat poveča tveganje za samomor in izzove različne motnje, predvsem razvoj depresije in anksioznih motenj s paničnimi napadi. Zato požiralna rehabilitacija ne vključuje le normalizacije reproduktivnih funkcij reproduktivnega sistema, temveč tudi obnovo psihoemocionalnega stanja ženske.

Tako po splavu kot poporodni depresiji sta povezana z močno spremembo hormonske ravni in "neugodnim" razmerjem estrogena in progesterona.

Vendar to niso vsi hormoni, ki lahko vplivajo na psiho-čustveno stanje ženske. Vroča temperament, agresivnost in tesnoba so lahko posledica povečanja števila ščitničnih hormonov in nadledvičnega hormona - kortizola. Hipotiroidizem ali zmanjšanje proizvodnje ščitničnih hormonov nasprotno vodi v apatijo, pomanjkanje pobude in zapoznelo reakcijo.

Katere težave so res povezane z ženskimi hormoni

Najpomembnejša ženska hormona sta estrogen in progesteron..

Estrogeni

Estrogeni - skupni koncept, ki združuje tri hormone: estradiol, estrone in estriol.

Zahvaljujoč estrogenom ženska postane in ostaja ženska vse življenje: odgovorna je za razvoj mlečnih žlez, porazdelitev telesnih dlak glede na ženski tip, spodbuja rast maternice in drugih spolnih organov, uravnava menstrualni cikel in sodeluje pri porodu. Estrogene tvorijo predvsem folikli jajčnikov in precej - v nadledvični skorji in drugih organih.

Najmočnejši med njimi je estradiol, pri ženskah v rodni dobi njegova raven prevladuje pred drugimi. Z nastopom menopavze začne estriol, ki ima šibek učinek, prevladati - to odvzema ženski številne "prednosti", ki jih je estrogen dal v mladosti. Torej, z nastopom menopavze koža hitro zbledi, kosti izgubijo moč, poveča se tveganje za aterosklerozo, pa tudi s tem povezani srčni infarkti in možganske kapi.

Zanimivo je, da estrogenske receptorje najdemo ne samo v genitalijah, temveč tudi v mlečnih žlezah, sečnici, jetrih in možganih. Ko se količina hormonov spremeni, začnejo delovati drugače, kar včasih vpliva na počutje in zdravje.

Progesteron

Oblikuje se tudi v jajčnikih, v žledu korpusov, ki nastane na mestu razpokanega mešička v drugi polovici menstrualnega cikla.

Progesteron se imenuje "nosečniški hormon", ker je zahvaljujoč njemu v drugi fazi menstrualnega cikla maternična sluznica pripravljena na sprejem oplojenega jajčeca. To je progesteron, ki ga proizvaja korpus luteum, ki nadzoruje zgodnjo nosečnost.

Možgani: hipotalamus in hipofiza

Delo jajčnikov usklajujejo endokrini centri možganov - hipotalamus in hipofiza. Prav tako proizvajajo hormone in z njihovo pomočjo vplivajo na sintezo estrogena in progesterona.

Folikul-stimulirajoči hormon hipofize sproži zorenje foliklov in nadzoruje sintezo estrogena.

Luteinizirajoči hormon "potisne" jajčece do izhoda in poskrbi za tvorbo luteusa korpusov, ki proizvaja progesteron.

Prolaktin nastaja tudi v hipofizi. Odgovoren je za dojenje, hkrati pa posredno vpliva na delo jajčnikov, zavira njihovo delovanje. Če se raven prolaktina poveča zunaj nosečnosti, jajčniki prenehajo normalno delovati, kar otežuje zanositev.

Moški hormoni: testosteron

V telesu ženske, tako kot pri moških, nastajajo androgeni, zlasti testosteron. V osnovi testosteron sintetizira nadledvična skorja in je odgovoren za libido, moč, vzdržljivost in odločnost, razmerje in porazdelitev mišičnega in maščobnega tkiva v telesu. Ženski testosteron je vmesni element pri tvorbi estradiola. Če je zorenje foliklov oslabljeno, testosteron ostane nespremenjen za sintezo estrogena. Njegova količina v telesu se poveča, kar vodi v videz in poslabšanje moških lastnosti.

Menstrualne nepravilnosti

Na žalost mnogi verjamejo, da se menstruacija zato imenuje "mesečna", ki bi morala na določene datume prihajati strogo enkrat na mesec.

Dejansko je trajanje menstrualnega cikla pri vsaki ženski individualno: nekatere imajo 21 dni, druge pa 34 dni. Vse med temi številkami je varianta norme..

Če želite izvedeti dolžino cikla, morate izračunati, koliko dni preteče med prvim dnem ene menstruacije in prvim dnem naslednje. Če se menstruacija začne enkrat na 36 dni ali več, ali obratno, prihaja prej kot 21 dni in če je razlika v trajanju ciklov več kot 2-3 dni, se morate posvetovati z zdravnikom. Razlog za kršitev je hormonska motnja.

Menstruacije, ki trajajo manj kot tri ali več kot 7 dni, tako zelo majhne in obilne, kot tudi pojav krvi sredi menstrualnega cikla, prav tako govorijo o hormonskih težavah. Vse to je priložnost za odhod k zdravniku..

Zmanjšana spolna želja

Ženske z libido uravnavajo estradiol in testosteron. Estrogeni, ki prevladujejo v telesu do ovulacije sredi menstrualnega cikla, izboljšajo počutje, povečajo razpoloženje in spodbujajo spogledovanje. Študije kažejo, da zmanjšanje količine estrogena, kot se zgodi z izumrtjem funkcije jajčnikov med menopavzo, privede do zmanjšanja spolnega zanimanja (in jemanje hormonov z nadomestnim namenom ugodno vpliva na spolno življenje žensk v menopavzi).

Vpliv testosterona na spolno aktivnost žensk ni popolnoma raziskan, mnenja znanstvenikov o vlogi androgena v ženski spolnosti pa se razlikujejo. Nekateri vidijo neposredno povezavo med vrhuncem testosterona in povečanim libidom med ovulacijo, medtem ko drugi menijo, da je povečana spolnost rezultat vpliva estrogena.

Mnogi se strinjajo, da androgeni povečajo vpliv estrogenov in ženskam v menopavzi poleg estrogenov predpišejo majhne odmerke moških hormonov..

Čisto teoretično naj bi moški hormoni žensko naredili bolj odločno pri iskanju spolnega partnerja in spolu.

Številna farmacevtska podjetja so veliko vložila v razvoj "ženske Viagre", ki temelji na testosteronu: jemanje velikega odmerka hormona poveča libido, vendar ne moremo govoriti o stalni uporabi zdravila.

Danes zdravniki ne odobravajo stalne uporabe androgenov in ne vidijo posebnih možnosti v razvoju metod za povečanje ženske spolnosti z moškimi hormoni.

Odvečna teža

Mnoge ženske krivijo hormone za odvečne kilograme, deloma pa imajo prav: hormoni vplivajo na težo.

Študije kažejo, da estrogeni povečajo občutljivost tkiva na inzulin, pospešijo rabo glukoze in preprečijo njeno pretvorbo v maščobo. Zmanjšanje količine estrogena, kot se zgodi med nosečnostjo ali med menopavzo, poveča verjetnost razvoja insulinske odpornosti: celice prenehajo absorbirati glukozo, ki po jedi vstopi v krvni obtok - in telo, ki si prizadeva za normalizacijo ravni krvnega sladkorja, ga mora "destilirati" v maščobe.

Estrogeni uravnavajo apetit s pomočjo hormona leptina, ki ga proizvajajo maščobno tkivo in nadzorujejo vnos hrane in sitost. Če je estrogena malo, se količina leptina zmanjša, kar izzove lakoto in posledično uživanje velike količine hrane.

Vpliv progesterona na presnovo maščob je malo raziskan. Ta hormon verjetno poveča proizvodnjo inzulina, kar vodi v znižanje krvnega sladkorja in občutek lakote. Vsi ti dejavniki v kombinaciji z visokokalorično prehrano in zmanjšano telesno aktivnostjo povzročajo pojav odvečnih kilogramov..

Zmanjšanje vpliva estrogena vodi ne le do kopičenja maščobe, temveč do njegovega lokalnega odlaganja v trebuhu in okoli notranjih organov. Zdravniki pravijo tej visceralni debelosti in jo vidijo kot veliko nevarnost za zdravje. Notranja maščoba moti delovanje organov in spreminja presnovne procese, zlasti prispeva k razvoju diabetesa tipa 2.

Če je vaš pas nenadoma začel izginjati in njegov obseg presegel 80 cm, to kaže, da se maščoba odlaga znotraj trebuha. Nekateri znanstveniki vidijo pot v nadomeščanju pomanjkljivega učinka estrogena s hormonskimi zdravili. Toda to je le zadnja možnost. Na prvem mestu je, kot vedno, zdrava prehrana, vsakodnevna aktivnost in šport.

Prezgodnje staranje kože

Če ženska še ni v petnajstih letih in koža nenadoma postane suha, rahla in rahla, je prekrita z mrežo majhnih gub in starostnih peg, če so se na njej pojavile tanke žile krvnih žil - to je priložnost za preverjanje hormonskega ozadja.

Vse te spremembe so značilne za ženske, stare 45–50 let, ki vstopajo v menopavzo, ne pa za mlade ženske. Vzrok staranja kože v mladosti je lahko okvara jajčnikov ali njihovo izčrpavanje (zgodnja menopavza).

Koža je estrogen občutljiv organ. Ima ogromno število receptorjev, ki sodelujejo z estrogeni, zato zmanjšanje vpliva teh hormonov v veliki meri določa poslabšanje njegovega stanja..

Estrogeni spodbujajo delo celic in njihovo razmnoževanje. Ob zmanjšanju njihovega učinka na povrhnjico koža postane suha, začne se luščiti, se pokrije z aknami in aknami. Spremembe v celicah, ki proizvajajo melanin, vodijo do pojava pigmentiranih in obarvanih madežev na koži. Če se sinteza kolagena in elastina upočasni in kožni okvir oslabi, se lahko pojavijo opazne prezgodnje gube.

Lasje lahko trpijo tudi zaradi pomanjkanja estrogena: postanejo tanki, brez življenja in začnejo izpadati. Nohti se tanjšajo in njihovo gojenje postane resnična težava..

Ob znižanju ravni estrogena endokrinolog izbere hormonske pripravke, ki vsebujejo sintetične analoge estrogena in progesterona, ki bodo nadoknadili pomanjkanje lastnih hormonov. V ozadju takega zdravljenja se koža resnično mlajša. Slaba stran je, da uporaba umetnih hormonov zaradi njihovih nezaželenih učinkov ni primerna za vse.

Obstaja praksa zunanje uporabe estrogena v obliki krem. Toda kozmetika s hormoni je v Rusiji prepovedana: vse, kar jih vsebuje, samodejno spada v kategorijo "zdravil".

Rešitev so lahko fitoestrogeni - rastlinski analogi hormonov, ki jih proizvajajo jajčniki. Kozmetika z njimi je že na policah trgovin in se prodaja prek pulta.

Mastna koža, akne in akne

Že dolgo je znano: ne glede na to, koliko čokolade pojeste, se iz nje ne bodo pojavile akne. Narava prehrane slabo vpliva na aktivnost žlez lojnic in poleg tega ne vpliva na pojav črnih pik na nosu in licih. Vzrok za te težave je zmanjšanje vpliva estrogena in povečanje občutljivosti kože na delovanje moških hormonov, androgenov.

Običajno estrogeni zmanjšajo delovanje žlez lojnic in pospešijo obnovo kožnih celic. Ko jih je malo, koža postane suha, kanali žlez lojnic se "zlepijo" z odmrlimi kožnimi luskami - to moti odtok sebuma.

Androgeni še povečajo aktivnost lojnih žlez. Nastala skrivnost stagnira v kanalih, pojavijo se akne. Ko se mikrobi vključijo, se razvije vnetje in akne "poskočijo".

Nobena prehrana, krema ali "čiščenje kože" ne morejo pomagati pri nastajanju ogrcev. Obstajajo zdravila, ki zmanjšujejo sintezo androgenov in zmanjšujejo njihov učinek na kožo - na primer kombinirani peroralni kontraceptivi (COC), ki temeljijo na analogih naravnih hormonov, estrogena in gestagena, ki imajo na začetku antiandrogensko delovanje. Lahko pa jih predpiše le zdravnik.

Krute antene in dlake na bradi in ličnicah žensk včasih rastejo tudi zaradi neravnovesja v proizvodnji androgenov. S popravkom hormonskega ozadja s kombiniranimi peroralnimi kontraceptivi in ​​antiandrogenskimi zdravili tudi izginejo.

Če niste ena od vzhodnih žensk, za katere je nacionalno značilna večja rast las, vaše mame in babice ne odlikuje ta lastnost in nenadoma imate na dlani veliko trdih las, je vredno preveriti.

Izpadanje las ali androgena alopecija

Druga posledica negativnega vpliva povečane ravni androgenov na žensko telo je androgenetska alopecija ali plešavost.

Po nekaterih poročilih do 50% žensk izgubi lase ravno zaradi učinka moških spolnih hormonov ali bolje rečeno ene od oblik testosterona - dihidrotestosterona. Pod njenim vplivom lasni mešički postanejo majhni, lasje postanejo tanjši, krhki in izpadajo..

Da se prepričate, da je izpadanje las povezano z androgeni, ni dovolj narediti krvne preiskave testosterona. V večini primerov količina testosterona ostane v mejah normale. Lahko pa najdete zmanjšano količino estrogena ali znake nizke občutljivosti telesa nanje: akne, akne, suhost, luščenje in povešanje kože, stanjšanje in lomljenje nohtov.

Izpadanje las je lahko povezano ne samo z androgeni, ampak tudi z anemijo, dojenjem, nizko količino beljakovin in maščob v prehrani, stresom in "surovim" zdravljenjem las.

Težavo lahko končno rešite le, če obiščete trihologa in naredite trihoskopijo in trihografijo - poseben pregled las, ki vam omogoča, da jih pregledate na različnih stopnjah razvoja.

Na žalost kljub posredni povezavi androgenetske alopecije z ženskimi hormoni ni mogoče zdraviti z estrogenom. Zdravniki uporabljajo zdravila, ki imajo antiandrogene učinke, preprečujejo pretvorbo testosterona v škodljiv dehidrotestosteron in pospešujejo rast novih las.

Drozd

Kandidiaza, znana tudi kot drozd, je bolezen, ki jo povzroča kvas podobna gliva iz rodu Candida. Po nekaterih poročilih se z njimi sooča do 75% žensk.

Kandida ni nevarna goba, najdemo jo v nožnici vsake tretje zdrave ženske. Rast in razmnoževanje glive nadzoruje imunski sistem, zlasti levkociti, ki se izločajo v vaginalni lumen in ubijejo pretirano množene glive.

Študije kažejo, da povečana raven estrogena preprečuje sproščanje levkocitov v nožnico in s tem moti aktiviranje zaščitnega mehanizma. Vaginalna kandidiaza se običajno kombinira s hitrim razmnoževanjem gliv v črevesju. Črevesna kandida moti metabolizem estrogena v telesu, kar vodi do kopičenja hormonov in poveča aktivnost vaginalnih gliv.

Kandidiaze ni treba jemati rahlo: je precej nevarna. Glede na to se poveča hrepenenje po sladicah in škrobnati hrani, kar postavlja presnovo in zdravje. Kandidoza izzove pojav alergij in aken, zmanjša odpornost na nalezljive bolezni.

Ob ozadju želodca se hitro razvijejo tudi druge vaginalne okužbe, od katerih nekatere lahko privedejo do neplodnosti. In prevlada estrogenov v telesu izzove zmanjšanje spolnega nagona, razvoj mastopatije, endometrioze in materničnih fibroidov.

Proti gljivični antibiotiki in zdravila, ki prispevajo k razvoju normalne vaginalne mikroflore, pomagajo v boju proti želodcu. Šele z obnovitvijo vaginalne imunosti lahko upamo, da bodo glive nehale napadati in se bodo obnašale tiho.

Navodila za testiranje hormonov

Če so vam zgornje težave poznane, morate preveriti hormone. Krvni test za hormone lahko naredite v katerem koli neodvisnem laboratoriju - a za pojasnitev morate še vedno iti k ginekologu-endokrinologu.

Rezultati laboratorijskih testov se vedno ocenjujejo v povezavi z razpoložljivimi simptomi. Morda bodo potrebni dodatni pregledi in posvetovanja drugih zdravnikov..

Splošna pravila za "preučevanje" vseh hormonov:

  • Kri se odvzame na prazen želodec za analizo, zato je bolje, da gremo zjutraj v laboratorij brez zajtrka.
  • Dan pred analizo morate izključiti alkohol, seks, športni trening in trdo fizično delo. Kadar je mogoče, omejite kajenje.
  • Ne morete jemati nobenih hormonskih zdravil in če jih ne morete zavrniti, opozorite laboratorijskega sodelavca.
  • Poskusite se ne nervirati: čustveni izbruhi vplivajo na proizvodnjo in analizo hormonov.

Kdaj vzeti analizo, je odvisno od tega, kateri hormon želite določiti. Diagnoza se običajno izvaja v dveh stopnjah - v prvi in ​​drugi fazi (polovici) menstrualnega cikla.

Na 3-5. Dan menstrualnega cikla (od prvega dne menstruacije z 28-dnevnim ciklom) določite:

  • estradiol,
  • folikle stimulirajoči hormon (FSH),
  • luteinizirajoči hormon (LH),
  • prolaktin.

V drugi polovici ciklusa, 22.-23. Dan (od prvega dne menstruacije z 28-dnevnim ciklom), se naredi analiza progesterona in estradiola.

Če obstaja sum, da je težava povezana z moškimi spolnimi hormoni, morate opraviti analizo:

  • prosti testosteron;
  • dihidrotestosteron;
  • androstenedion (predhodnik testosterona);
  • globulinski vez na spolni hormon (globulin, ki veže spolni steroid, globulin, ki veže androgen, globulin, ki veže spolni steroid).

Analiza se opravi na kateri koli dan menstrualnega cikla, ker je tvorba moških spolnih hormonov v telesu ženske konstantna in malo odvisno od faze menstrualnega cikla.

Če želite preveriti, ali se bliža menopavza, morate vzeti analizo za FSH in anti-muller hormon (AMH) - posebno snov, ki se v jajčnikih nenehno tvori in nam omogoča, da presodimo njihovo funkcionalno rezervo. Kri za analizo je treba darovati 2. - 5. dan menstrualnega cikla, če pa menstruacije ni, lahko analizo naredite na kateri koli priročen dan.

Članki O Cikla Zlorabe

Menstrualni krči

Menstrualni krči ali krči med menstruacijo so zmanjšanje maternice. Ko ženska začne menstruacijo, se izločajo posebni hormoni. Ti hormoni, imenovani prostaglandini, spodbujajo mišične kontrakcije, potrebne za odvajanje krvi v maternico....

Menstruacija s sluzjo: kdaj so norma in to kaže na kršitev

Vsaka sprememba menstrualnega pretoka alarmira žensko in vodi v slabe misli. Menstruacija s sluzi je lahko znak normalnosti, signal hormonske odpovedi in drugih motenj v telesu....

Ali dajo drugi odmor

1.1. Dajte, glejte zakon o vojaški dolžnosti.1.2. Dijaki srednješolskih zavodov imajo možnost prejeti odlog od nabornice, če je fant v času usposabljanja star 18 let, odlog od 01.01.2017 velja za študente, dokler ne končajo študija in ko dopolnijo 20 let....